İşte Bu yüzden Seks Seni Gözyaşlarına boğabilir

İlişkiler Ve Aşk

 üzgün kadın yatağa otur lzfGetty Images

Seks, duygusal açıdan yoğun bir deneyim olabilir. Kendinize ne kadar yakın olursanız olun cinsel partner eylemin kendisi bir dereceye kadar güvenlik açığı . (Az önce birbirinizi gördünüz çıplak , sonunda). Ve eğer kendinizi gözyaşlarına karşı savaşırken bulduysanız nefessiz kaldıktan sonra , yalnız değilsin. Bu fenomen için birkaç terim bile vardır: Cinsel ilişki sonrası ağlama aynı zamanda postkoital disfori (PCD), postkoital tristesse ('tristesse' melankoli veya üzüntü ) veya daha açık bir şekilde, seks sonrası blues. Ama seksten sonra birinin üzülmesine ne sebep olur? Bazı uzmanlardan bunu bizim için incelemelerini istedik.

Seksten sonra ağlamak normal mi?

Değil Anormal . Bir süre boyunca sahip olunması gereken uygun duygu yoğunluğunun belirli bir tanımı yoktur. Samimi karşılaşma ve bu hem olumlu hem de olumsuz duygular için geçerlidir.

'İnsan duyguları yelpazesi yönetiyor ve' normal 'alanı çok geniş ve geniş' diyor Laura Petiford , Connecticut'ta yaşayan bir evlilik ve aile terapisti. Yatakta gözyaşlarına boğulmak tuhaf bir an yaşamanıza neden olabilir (özellikle birlikte olduğunuz kişi değilse senin eşin veya ciddi ortak), sizinle ilgili bir sorun olduğu anlamına gelmez.

Petiford, 'Kendi deneyiminizi değerlendirirken, ilişkinize müdahale edip etmediğini veya herhangi bir sonuca varmadan önce genel olarak kendinizi kötü hissetmenize yol açıp açmadığını değerlendirmek önemlidir,' diye ekliyor.

Erkekler de seksten sonra ağlar mı?

Evet. Petiford, 'Seksten sonra ağlama konusu hakkında bilgi eksikliği var ve kesin olması için daha fazla araştırmaya ihtiyacı var' diyor. 'Ama bildiğimiz şey, bu durumun hem kadınlar hem de erkekler için yaygın olduğu.'

Ne kadar küçük bir araştırma var yapar nüfusun büyük bir kısmının başına geldiğini öne sürüyor. Üniversite çağındaki 230 kadınla yapılan 2015 tarihli bir araştırmaya göre, yüzde 46'sı hayatları boyunca seks sonrası en az bir kez ağladığını bildirdi. Bir diğeri ders çalışma 2018'de 1.208 erkek de dahil olmak üzere, deneklerin yüzde 41'inin en az bir seks sonrası ağlama bildirdiğini gördü ve yüzde 20'den biraz fazlası önceki dört hafta içinde yaşadı.

İnsanlar seksten sonra neden ağlar?

Genellikle çarşaflar arası oturumunuz sırasında neler olduğu hakkında daha az ve önceden neler olduğu hakkında daha çok şey, hatta bazen yıl önce.

Petiford, 'Seks, gözyaşlarını tetikleyebilir, ancak ille de seksle ilgili değildir,' diyor. PCD ile ilişkili faktörlerden bazıları, bakıcılarla erken bağlanma deneyimlerinin bozulması, güçlü bir benlik duygusu geliştirmek , duyguları düzenlemek için mücadele etmek, cinsel ya da diğer istismar öyküsü ya da ilişki tatminsizliği. '

Bu olumsuz geçmiş deneyimler, genellikle Petiford kaygı yaşayan bir müşteriye danışmanlık yaparken veya depresyon , diyor. Dönüm noktasına göre Olumsuz Çocukluk Deneyimleri Çalışması (ACES), yetişkinlerin üçte ikisi, çocuklukta daha sonra fiziksel ve duygusal sağlıklarını etkileyebilecek büyük bir engelle karşı karşıya kaldı. Cinsel ilişkiden sonra ağlamak, ortaya çıkarmanız ve işleyeceğiniz bir şey olduğunu duyuran bilinçaltınız olabilir.

İlişkinizde bir sorun işareti olabilir.

Bununla birlikte, gözyaşlarının gerçekte ne olduğu ve yatağı kiminle paylaştığınızla ilgili olduğu zamanlar vardır.

İlgili Öyküler 20 Uzman Onaylı Seks İpuçları Sevgisiz Bir Evlilikte Olduğunuzun İşaretleri Eşinizden Nefret Ediyor Musunuz?

Claudia Six'e göre, klinik seksolog, ilişki koçu ve yazarı Erotik Bütünlük , 'ona fiziksel ya da duygusal olarak iyi gelmeyen seks yapmaktan kaynaklanıyor olabilir - ya da birlikte olmak istediği partnerle birlikte olmayabilir.'

Seks sonrası hıçkırıklarla ilişkinizin yasını tuttuğunuzun en büyük işareti, şüphelerle boğulmuş yatak odası dışında da.

Orgazmdan sonra mutlu bir ağlama, kutlanacak bir şeydir.

İsterseniz buna 'crymaxing' deyin. ( Önlükler Bu referansı bilen hayranlar zaten biliyor.) Güçlü orgazm Birini boğulmuş gözyaşlarına sürükleyebilir - özellikle güçlü bir bağ hissettiğiniz biriyle olduğunda.

Six, 'Yoğun bir orgazm rahatsızlığından sonra ağlamak, ağlamak için harika bir sebeptir' diyor. Bu sadece ek bir enerji salınımı veya böylesine kendinden geçmiş bir duyguya sahip olmaktan dolayı neşe ve minnettarlık olabilir. Kontrolden çıkmış gibi hissedebilirsiniz, ancak bu bir gerginliktir. ' Bunu stresli bir durumun ardından gülme nöbeti geçirmeye benzetiyor.

Petiford da aynı fikirde. Eğer sahip olsaydın kötü ayrılık geçmişte, uygun bir eş bulmadan önce uzun süre bekledikten sonra, harika seks yaptığınız hoş bir kişinin başına gelse, cinsel ilişki sonrası gözyaşları mükemmel bir anlam ifade ederdi. '

Seksten sonra ağlamak ne zaman ciddi bir sorun haline gelir?

Yine, normal için bir temel yoktur. Siz ve seks yaptığınız kişi ara sıra ağlama nöbeti konusunda iyi hissediyorsanız, ele alınacak gerçek bir sorun yoktur.

Altı, özellikle doruk sonrası olduğunda, 'çok sık' diye bir şey olmadığını söylemeye meyillidir. Ama gözyaşları güçlü gelirse mutsuzluk duyguları Altı, bunu bir terapistle tartışma zamanının geldiğini söylüyor.

İlgili Öyküler Orgazma Ulaşamıyor musunuz? Nedeni Bu Olabilir 50 Yaşından Sonra Seks Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Petiford ne kadar-çok-fazla sorusu için 'Postkoital hesap karmaşıktır' diyor. 'Ancak birkaç gün daha üzgünseniz, deneyimle meşgulseniz veya ilişkinizin olumsuz etkilendiğini fark ederseniz, bunlar desteğin yardımcı olabileceğinin işaretleridir.'

Petiford'un dediği gibi, 'bazen bir gözyaşı sadece bir gözyaşıdır', ancak PCD'yi yaşayan insanları cinsel bir karşılaşma öncesinde, sırasında ve sonrasında hissettikleri konusunda son derece dürüst olmaya çağırırken, 'yapmanız gereken' fikirlerden kaçınır. hissetmek. Tek başına ya da bir profesyonelin rehberliğinde, seks sonrası ağlamaktan çok daha büyük bir konuya girip bu sorunu çözmek için sağlıklı yeni yollar bulabileceğinizi söylüyor.

'Geçmişte iyileştirilmesi gereken bir travma varsa, gözyaşları hak ettiğiniz daha memnun ve tatmin edici yaşama götüren yardım almak için bir yol gösterici olabilir.'

Bunun gibi daha fazla hikaye için, bizim için kayıt olun haber bülteni .

Bu içerik üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamalarına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz. Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin