Uzmanların Aslında İşe Yaradığını Söylediği Bu Hilelerle Cinsel Yaşamınızı Renklendirin
İlişkiler Ve Aşk
Getty Images Ne olursa olsun, herhangi bir ilişkide bir zaman gelir ikiniz de ne kadar mutlusunuz , bu seks bileşeni dalabilir - ister hormonal, ister stresle ilgili olsun, ister aynı partnerle o kadar uzun süredir birlikteyseniz yastık sohbeti yok veya randevu geceleri niyet yakınlaşmak istemeni sağla . Ancak boudoir'de işler biraz monoton hale geldiğinde, işleri renklendirmek mümkündür. İnsanların işleri renklendirmelerine yardımcı olduğunu söyledikleri uzman ve okuyucu onaylı seks ipuçlarından oluşan bir liste hazırladık. Nelly'nin dediği gibi, 'Herre sıcak oluyor, bu yüzden tüm kıyafetlerini çıkar ...' (Ya da değil! Bir numaralı ipucuna göre!)
Kıyafetlerini üstünde tut. Ciddi anlamda.
Muhtemelen seks yaparken hepsini çıkarmaya alışkınsınız, ancak ilişki seks uzmanı Dr. Juliana Morris sert bir çift topuklu ayakkabıdan tatlı bir inci dizisine kadar bir şeyler bırakmayı öneriyor. neredeyse çıplak, seksi tarafınızı ortaya çıkarabilir. Beyler, komandoya gitmeyi deneyin ve sadece kotunuzu açın! (Bu, çoraplarınızı üzerinde bırakmaktan çok daha sıcak, değil mi?) 'Genelde yaptığınız şeyin tersini yapmak heyecan verici olabilir,' diyor.
Sahte bir ilişki yaşayın. (Eşinizle birlikte!)
Partnerinizle bir randevu planlayın ve siz ikiniz de eşlerinizi evde bırakırken sevgilinizle buluşuyormuş gibi davranın. (Hayal gücünüzü kullanın!) Yakınlık uzmanı ve sertifikalı Ayurveda eğitmeni Coltrane Lord'a göre, sebebin bir parçası çiftler neden hile yapar (ki IRL yapmanızı önermiyoruz), sadece tabu olduğu için cinsel olarak daha fazla sınırlandırılmamış hissetmektir - yani sahte bir ilişkinin sizi nereye götüreceğini kim bilebilir. Hazırlanmak bile sizi beklentiyle heyecanlandırabilir.
Yağlayıcının gücünü küçümsemeyin.
Doktor İnsan Cinselliği Doktoru ve Sirius XM şovu ve podcast'inin kurucusu Emily Morse, 'Size oral seks sırasında aromalı bir yağlama konsepti sunan akıllara durgunluk veren bir konsepti tanıtmak istiyorum' diyor. Emily ile Seks . Sözlü konuşmanın büyük bir hayranı olmasanız bile, tatlı bir muamele gördüğünüzü bilmek, bir ilişkide oyun değiştirici olabilir.
Konumları değiştirin.
'Mutfak tezgahında seks yap. Koridorda giyin. Bunu kanepede ya da yatak odanızın dolabında yapın, ”diyor Morris. 'Nerede olduğu önemli değil, sadece her zamanki yerin olmayan bir yer seç.' Morris'e göre, yeni kokular, sesler, ışıklandırma ve dokular cinsel yaşamınızı ayakta tutmanıza yardımcı olacak.
Yeni pozisyonları test edin.
'Yeni bir pozisyon her zaman rahat olmaz, ancak çoğu zaman koşullara ve bazen yerçekimine meydan okuyorsunuz!' diyor seksolog ve Dame Products'ın CEO'su Alexandra Fine. Ayağa kalkmayı dene, normalde erişemediğin yerlere dokunacaksın, diyor. Ya da Morse’un basit ama süper etkili numarasına ne dersiniz: 'Poponuzun altına bir yastık koyun' diyor. Açı, daha derin penetrasyona yardımcı olur.
Alışveriş Yastık
Kendine dokun.
Mastürbasyon yapmak! Temelde konuştuğumuz her uzmanın savaş çığlığı var: Fine, 'Orgazm olmanıza neyin yardımcı olduğunu öğrendikten sonra, bunu partnerinizden isteyebilirsiniz' diyor. Artı, istediğini talep etmek gerçekten seksi olabilir. Somatik Seks Eğitmeni Kiana Reeves de aynı fikirde. 'Mastürbasyon senin en iyi arkadaşın' diyor. 'Sizi güçlendiren ve partnerinizin daha iyi bir sevgili olmasına yardımcı olan bir zevk yol haritası oluşturmanın en iyi yolu bu.' Biraz korkutucu mu? Bunlar yeni başlayanlar için vibratörler başlayabilirsin.
Bir çiftin vibratörünü deneyin.
Karışıma seks oyuncağı eklemek üçüncü bir taraf eklemek gibidir, ancak duygusal bağlılık yoktur. Titreşimden titreşime, delip geçmeye, seks uzmanı ve seks teknolojisi girişimcisi Dominnique Karetsos oyuncakları sanki güzellik ürünleri gibi araştırdığını söylüyor: 'Birinci sınıf kalite, vücut güvenliği ve hatta cinsiyetten bağımsız oyuncaklar arayın' diyor. Dame's Fin ve Mystery Vibe’s Crescendo'nun ikisi de iyi seçeneklerdir.
Çiftlerimize ait seks oyuncak recs'lerini satın alın
Bir fanteziler listesi için beyin fırtınası yapın.
Morris, 'Birlikte denenecek stressiz, heyecan verici fikirlerden oluşan bir kova listesi oluşturun' diyor. Her iki tarafın da dahil olmadığı bir şey bulursanız, onu 'belki' listesine koyun ve daha sonra tekrar gözden geçirmenizi önerir. Sadece birlikte bir liste yapmak eğlenceli olmakla kalmaz, sadece arzular hakkında konuşmak işleri sıcak tutabilir. Fine, 'İletişim, yatak odasındaki zevke tereddüt etmeden odaklanabilmeniz için fikir birliğine dayalı fanteziler kurmanıza olanak tanıyor,' diyor.
Birlikte eğlenin!
Bazen yatak odasında tutkuyu canlı tutmanın seksle hiçbir ilgisi yoktur. Bir tenis dersi alın, yeni bir restoran deneyin, birlikte yürüyüşe çıkın. Sertifikalı seks koçu ve kurucusu Amy Levine, 'Partnerinizle cinsel olmayan eğlenceli bir aktivite yaptığınızda, birbirinize dikkat edeceksiniz, bu da arzu oluşturmanıza yardımcı olur ve bu bir tür ön sevişme,' diyor. Zevkinizi Ateşleyin .
Kışkırtıcı bir mesaj gönderin.
Cinsel içerikli mesajlaşma, partnerinizin aklınızda olduğunu bilmesini sağlamanın eğlenceli ve eğlenceli bir yoludur. Nereden başlayacağınızdan emin değilseniz, Dr. Yünler St. John , kurul sertifikalı seksolog ve yazarın başlamak için kolay bir yeri var: (sadece boşlukları doldurun), şöyle diyor: '____ 'inizi ___' yi ________ Bu, yaratıcı olmanız için bir fırsattır.
Bir oda tut.
Gündelik hayatın karmakarışık kaosu, açıp kapamaktan başka bir şey değil; güzel yapılmış bir yatağı, Rahatsız Etmeyin tabelası ve oda servisi olan düzenli bir otel odası mı? Şimdi bu seksi. Morris, 'Sık sık seks için kalmayı tavsiye ederim' diyor.
İlgili Öyküler
50 Yaşından Sonra Seks Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey 
25 Çiftler için Harika Seks Oyuncakları Bunu yapmanın gerekeceğini bilme baskısı tam tersi bir etkiye sahipse, Morris buna sarılmak, konuşmak ve belki bir içki içmek için bir fırsat olarak bakmanızı önerir. Bu şekilde rahatlayabilir ve bundan sonra olacaklara açık olabilirsiniz.
Bir toplantı isteği gönderin.
11 yılı aşkın süredir mutlu bir şekilde evli olan 38 yaşındaki Anne, 'Paylaşılan takvimimize bir Google daveti göndermeyi seviyorum' diyor. 'Bunu bir öncelik haline getiriyor, ama aynı zamanda daveti alan kişi olmak da eğlenceli,' diyor. Uzmanlar hemfikir: 'Seks için bir toplantı talebini bu kadar harika kılan şey istek,' diyor Morris. Eğlenceyi artırmak için Morris, 'toplantı' sırasında birbirinize ne yapmak istediğiniz hakkında birkaç 'not' eklemeyi öneriyor.
Yavaş gitmek.
Sevişirken nefesinizi yavaşlatın - kulağa pek hoş gelmiyor ama büyük bir etkisi var! Reeves, yavaşlamanın ortakların dokunmaya ve harekete konsantre olmasına yardımcı olacağını vaat ediyor, bu da daha yoğun bir bağlantı yaşayacağınız anlamına geliyor. Morris aynı fikirde ve meditasyon uygulaması olan Tantrik seksi tavsiye ediyor. Nasıl olduğundan emin değil misiniz? Sipariş vererek başlayın Tantrik kitap . Paketi eşinizle açmanız bile heyecan verici olabilir.
Kafandan çık.
'Sakızlar!' bir grup arkadaşımıza işleri nasıl renklendirdiklerini sorduğumuzda aldığımız tek kelimelik cevaptı. Reeves'e göre, 'CBD yatak odasında bir nimettir.' Birçok insanın CBD'nin kendilerini daha sakin, daha hazır ve daha az endişeli hissetmelerine yardımcı olduğunu bulduğunu söylüyor - bunların hepsi seksin harika olmasına yardımcı olabilir. Çok fazla seçenek var (konuştuğumuz kadınlar CBD vape kalemlerinden ve Foria Awaken gibi CBD yağlarından hoşlanıyordu), ancak hepsini değil ürünler FDA onaylıdır ve bunlar büyük ölçüde değişebilir.
Birlikte porno izlemeyi deneyin.
Genellikle özel olarak kullanılır, bu da partnerinizle porno izlemenin daha da riskli olmasını sağlar. Dr. Alyse Kelly-Jones, 'Porno cinsel gerilim yaratır ve merak uyandırır' diyor. Ancak kendinizi ekranlarla sınırlamayın. Birbirinize erotik edebiyatı okurken sırayla ne olduğunu görün. Sayfayı çevirmeden önce kıkırdıyor olsanız bile, doğru yoldasınız. Morris, 'Kahkaha da işleri renklendirmenin harika bir yolu' diyor.
Duygularınızı uzaklaştırın.
Lord, 'Partnerinizi kulaklıkla şehvetli müzik dinlerken gözlerini bağlayın' diyor. Ardından, bir sonraki seviyeye geçin ve buz, tüy, erimiş balmumu ve hindistancevizi yağı gibi nesnelerle deney yapın diyor. Lord, 'Görememek veya duyamamak, farkındalığı ve gelecek duyumlara yönelik beklentiyi artırır' diyor. 'Heyecan verici olan sürpriz ve gizem.'
Bir ayna kurun.
Öncelikle ilk şeyler: kendinize ve partnerinize, bedenlerinizi veya yaptığınız yüzleri tutku sancıları içinde yargılamayacağınıza dair bir taahhütte bulunun. Ardından yatağınızın yanına tam boy bir ayna yerleştirin veya kendinizi bir banyonun veya dolap aynasının önüne yerleştirin. Morris, 'Birlikte hareket ederken kendi yüzünüze, sevgilinizin yüzüne ve bedenlerinize dikkat edin' diyor. 'Cinsel bir bağ kurarken nasıl göründüğünü görmek çok seksi olabilir.'
Özel bir teslimat gönderin.
Çiçekler tatlıdır - peki ya biraz daha & hellip; şehvetli bir şeyler göndermeye ne dersiniz? 12 yıldır evli olan 41 yaşındaki Lindsey, “Üzerinde ismimin yazılı olduğu bir paketi açtım ve içinde iç çamaşırı buldum” diyor. 'Görünüşe göre kocam internette sürpriz bir şekilde alışveriş yapmış.' Kelly-Jones, iç çamaşırı, seks oyuncağı veya kayganlaştırıcı gibi samimi bir hediye göndermenin (veya almanın) partnerinizin sizin için neyin önemli olduğunu bilmesini sağladığını ve onu açmanın ve kışkırtıcı bir şey bulmanın şaşkınlığının samimiyeti harekete geçirmeye yardımcı olabileceğini söylüyor.
Ana olaydan önce seks yapın.
Yorgun, dolgun ve şişkin hissetmek bir samimiyet katilidir. Bu yüzden, Morris seks yapmak için gecenin sonuna kadar beklemek yerine, dışarı çıkmadan önce meşgul olmayı söylüyor. “Çocuğunuz varsa, bakıcıya erken gelmesini ve çocukları evden çıkarmasını isteyin,” diyor. Akşamın erken saatlerinde bağlanmanın gecenin geri kalanında yepyeni bir dönüş getirdiğini görebilirsiniz. Hatta tatlının ardından birbirinizden daha fazlasını isteyebilirsiniz.
Bir seks koçu kiralayın.
İpuçları yardımcı olabilir, ancak ya hala bir rutubet içindeyseniz? Partneriniz seks hakkında konuşmaya (veya cinsel yaşamınızı iyileştirmeye) açık değilse veya asla orgazm olmazsanız (ve o her zaman yapar), iyi bir seks koçu ilişkinizi büyük ölçüde koruyabilir. St. John, Amerikan Cinsellik Eğitimcileri, Danışmanları ve Terapistleri Derneği'ni ziyaret etmenizi önerir ( AASECT ) size yakın bir antrenör veya uygulayıcı bulmak için. Başka bir iyi kaynak da Dünya Seks Koçları Derneği . St. John her ikisinin de üyesidir. 'En iyi ipucu, yardım istemenin uygun olduğunu bilmektir,' dedi.
Bunun gibi daha fazla hikaye için, bizim için kayıt olun haber bülteni .
Bu içerik üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamalarına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz. Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin