İlişkinizi Gençleştirecek 35 Eğlenceli Yaz Randevusu Fikirleri
İlişkiler Ve Aşk
Getty Images Birinin önünde sarılma iyi Netflix filmi Harika. Kırk kez sevdiğiniz bir restoranı ziyaret etmek de öyle - bir nedenden dolayı favoriniz! Ama bolken mutlu çiftler Muhtemelen bir rutin yapmaktan memnun olduklarını söylerler, değiştirmek yardımcı olur kıvılcımı canlı tut . Uzmanlar, heyecanın en önemli şeylerden biri olduğunu söylüyor. başarılı bir ilişkinin temel unsurları ve şimdi resmi olarak havuz yüzer ve sevimli pantolonlar sezon, bunları bir kenara bırakma zamanı rahat elbiseler ve dışarı çıkın! Hava ısındığında çiftlerin eğlenmek için yapabilecekleri o kadar çok şey var ki, aynı şey bir yaz dolusu yaz için rezervasyon yaptıranlar için de geçerli. ilk buluşmalar . İster maceracı olun ister evinizin yakınında kalmayı tercih edin, mükemmel romantik akşamınız sizi bekliyor - ve hatta en iyi seçeneklerden bazıları ücretsiz. Birkaç çiftin terapistinin yardımıyla, 35 eğlenceli yaz randevusu fikri bulduk. güneş gözlüklerin ve oraya çıkın.
Kahraman ResimleriGetty ImagesBir Açık Hava Filmi Yakala Birçok yerel park ve toplum merkezi, yaz aylarında açık hava filmleri oynar - ya da yakınlarda arabalı bir tiyatroya sahip olacak kadar şanslı olabilirsiniz. Bir aksiyon veya korku filmi oynuyorsa bonus puanlar — bu tür filmler kalp atış hızınızı yükseltir, bu da çekim ve sevgi duygularını artırabilir, diyor Marisa T. Cohen , psikoloji doçenti ve yazarı İlk Öpücük'ten Sonsuza.
Getty ImagesAşçılık Dersi Alın İster elle makarna yapmayı ister çalkalanmış dondurma yapmayı öğreniyor olun, yemek pişirme dersi, partnerinizle bağ kurmak . Çift terapisti Corrin Voeller, bir şey başarmanın dopamin salgıladığını ve bizi iyi hissettirdiğini söylüyor. Partnerinizle bir şeyler başarmanın beyninizin, partnerinizi bu iyi hislerle ilişkilendirmesinin harika yan etkisine sahip olduğunu açıklıyor.
Açık Yol Resimleri / Aurora FotoğraflarıGetty ImagesYürüyüşe çıkın Yakınınızda bir yürüyüş parkuru bularak hayat arkadaşınızla birlikte harika doğa manzaralarının keyfini çıkarın. Yol boyunca birbirinizi teşvik ederken güzel siteler görme fırsatınız olacak. Bir ilişki uzmanı ve çöpçatanlık hizmetinin kurucu ortağı olan Rori Sassoon, 'Bir ortak kendini maceracı veya korkmuş hissettiğinde ve konfor alanından çıktığında, bu diğer ortağa koruyucu tarafını gösterme şansı verir,' diyor. Platin Armut .
Michael ConstantineGetty ImagesBisiklet Kiralama Tarihlerin çok fazla harcama gerektirmesi gerekmez. Daha önce hiç gitmediğiniz yerlerde mola vererek bisiklet kiralamayı ve şehirde dolaşmayı düşünün. 'Bu, eşiniz için hissettiğiniz çekiciliğin sadece pahalı bir yemek yediğinizde deneyimlediğiniz bir şey olmadığını doğrulamanıza yardımcı olacaktır,' diyor yazar Byron Tully. Eski Para Evlilik Rehberi .
Yeongsik'teGetty ImagesYeni Bir Mutfak Deneyin İlişki danışmanı, `` İlk tanıştığınızda ateşlenen aynı nörotransmiterlerin beyninizde ve vücudunuzda dolaşmasını sağlamak için yeni aktiviteler veya biraz heyecan verici şeyler yapmanız gerekir '' diyor. Dr. Sharon Cohen . Daha önce hiç denemediğiniz bir mutfağı örnekleyerek bir şeyler karıştırın ve ikinizin de yemeye meraklı olduğu bir şeyler sipariş edin.
Oliver FurrerGetty ImagesParaşütle Atlamaya Git Paraşütle atlama gibi konfor alanınızın dışında bir şey deneyin. Flört uzmanı, `` Bu (gerçek) sıçramayı yapacak kadar birbirinize güvenmeniz gerçeği sizi daha da yakınlaştıracak '' diyor Adrienne Selko . 'Ve bir faaliyet korkusunun üstesinden gelme başarısı, bir ilişkideki diğer bir yapı taşıdır.'
joe daniel fiyatıGetty ImagesBir Yol Gezisine Çıkın Tatilde olduğunuzu hissetmek için denizaşırı seyahat etmek zorunda değilsiniz. Yakınınızdaki yeni bir şehre gidin ve keşfedin, diye öneriyor Cohen. Mümkünse bir otel odası kiralayın ve gece kalın.
StellaleviGetty ImagesBir Eğlence Parkını ziyaret edin Hayat ciddi şeylerle doludur ve çiftler genellikle kendilerine ayrılan randevu saatlerini ebeveynlik, finans, iş sorunları gibi ağır konuları tartışarak geçirirler. toksik aile üyeleri ve ev işleri, çöpçatan ve ilişki koçu diyor Michelle Fraley . Bir eğlence parkını ziyaret etmek, çiftlerin hem arkadaş hem de partner olduklarını hatırlamalarına ve arkadaşların birlikte eğlenmesine yardımcı olabilir.
Westend61Getty ImagesAçık Hava Egzersiz Sınıfı Deneyin Psikoterapist ve podcast'in eş sunucusu Dr. Dana Dorfman, paylaşılan fiziksel aktivitenin duygusal ve fiziksel olarak romantik ilişkiler için yararlı olduğunu söylüyor. Kanepede 2 Anneler . 'Endorfin hücumunun ve iyileştirilmiş fiziksel sağlığın birleşimi, bireylerin kendileri ve partnerleri hakkında daha iyi hissetmelerine yardımcı olur, bu da her ilişki için bir değerdir.' Hava hala sıcakken havuz kenarında yoga veya kürekli sörf yapmayı deneyin.
AmriphotoGetty ImagesYarışta Koş Yerel bir yol yarışı için kaydolun. Yarışın kendisi nihai hedef olsa da, antrenman yaparken birçok randevunun tadını çıkaracaksınız. Dorfman, kolektif bir meydan okumada 'bu işte beraberiz' zihniyetine sahip olduğu için, deneyim yakınlık duygularını artırabilir ve bir bağı güçlendirebilir, diyor Dorfman.
Benjamin Van Der Spek / EyeEmGetty ImagesYıldız Gözlemine Git Bazen bir çiftin ilişkileri için yapabileceği en faydalı şey, birbirlerinin aşırı düşünmeyi, aşırıya kaçmayı ve adil davranmayı bırakmalarına izin vermektir. olmak 'diyor Fraley. Karanlık bir noktaya gitmek ve gece gökyüzüne bakmak kadar basit bir şey inanılmaz derecede romantik bir deneyim olabilir.
nd3000Getty ImagesÇiftler İçin Tenis Maçı Düzenleyin Kimse randevunuza başkalarını dahil edemeyeceğinizi söylemedi. Fraley, 'Kendinizi sosyal ortamlarda bir çift olarak tanıtmak, bağ kuran bir deneyimdir' diyor. 'Siz ve partneriniz bir takım olarak sosyal sahneye giriyorsunuz ve bu bir birlik duygusu yaratıyor.' Dostça bir rekabet için başka bir çift davet edin - kaybeden içki satın alır.
JawpixGetty ImagesGüneşin batışını izle Biz çok fazla zaman harcıyoruz meşgul zihin ve düşünceler ilişki uzmanı Jacqui Olliver, bizi izole edebilecek diyor. Birlikte gün doğumunu izlemek için erken kalkın ya da bir kadeh şarabın tadını çıkarırken gün batımını izleyin. 'Bir gün doğumu veya gün batımının güzelliğini bilinçli olarak paylaşırken el ele tutuşmak, odağınızı birbirinizle mevcut olmaya sıfırlar ve bu da bağınızı güçlendirir.'
vgajicGetty ImagesKaya tırmanışına git Kaya tırmanışı, başarılı ilişkiler için hayati önem taşıyan ekip çalışması ve güven gerektiriyor, diyor lisanslı psikolog Michele Leno, Ph.D. Artı, ter atarken bu iyi hissettiren endorfinleri serbest bırakacaksınız.
Philip Lee HarveyGetty ImagesPiknik yapmak Park randevusunda piknik yapmak gibi sessiz bir etkinliğin değerini küçümsemeyin. 'Bu tür tarihler, derin duygusal bağlara ve bir arkadaşlığın temeline götüren samimi konuşmalara izin verir,' diyor. Devon george , kayıtlı bir sosyal hizmet uzmanı ve psikoterapist.
CarywilliamsGetty ImagesBeyzbol Maçına Git Belirli bir spor takımına karşı ortak bir sevginiz mi var? Akşam için basketbol sahasına gidin. Jorge, güçlü ilişkiler 'biz', 'biz' veya 'ekip' duygusuna sahip olanlardır. Bu birlik, bir bağlılık duygusu oluşturmaya yardımcı oluyor ve çiftler için çok faydalı, diye açıklıyor.
Westend61Getty ImagesSabah Erken Yürüyüşe Çıkın Halsiz olabilirsiniz, ancak sabahın erken saatlerinde yaşadığınız huzur ve sessizlik için söylenecek bir şeyler var. Olliver, 'El ele yürürken hayallerinizi ve fantezilerinizi paylaşmak için harika bir zaman' diyor. Şu andan aldığınız zevki ve kendinizi gelecekteki benliğinizin mutluluğuyla birleştirerek, beyninizi ödül yolunda kalmak için eğitiyorsunuz. Bu, doğal olarak dopamin ve oksitosin seviyenizi artırır, böylece ilişkinizi güçlendirir. ' Birlikte vakit geçirmenin de ucuz bir yolu.
Johner ResimleriGetty ImagesMini Golf oynayın Jorge, ilişkinizde ne kadar çok eğlenirseniz, partneriniz hakkında o kadar olumlu hissedersiniz, diyor. Kahkaha ve aptalca anılar yaratmak için öğleden sonraları mini golf oynamak gibi eğlenceli aktiviteler etrafında tarihler planlayın.
ljubaphotoGetty ImagesBir Kaçış Odasını Ziyaret Edin Dorfman, bir zorluğun ortakları birbirlerine güvenmeye, desteklemeye ve güvenmeye teşvik ettiğini söylüyor. Ülkenin her yerinde ortaya çıkan tonlarca kaçış odası var ve bu harika bir ekip oluşturma etkinliği. Bonus: Bu aynı zamanda harika bir çifte - hatta üçlü - randevu.
SkynesherGetty ImagesBir Çiftin Masajı Alın Jorge, fiziksel temasın duygusal, zihinsel ve fiziksel sağlığımız üzerindeki önemini destekleyen çok sayıda araştırma olduğunu söylüyor. 'Çok yakın olmak zorunda değil, basit bir dokunuş bile tüm ilişki aşamalarına fayda sağlayan bir fiziksel yakınlık seviyesi sağlıyor.' Yerel spanızı ziyaret edin veya bir evde masaj gibi bir uygulama kullanarak Zeel .
Getty ImagesGönüllü Partnerinize yaklaşmanın en iyi yollarından biri başkası için bir şeyler yapmaktır. İkinizin de sahip olmadığı her şey için endişelenmek yerine, minnettarlığa odaklanmak 'diyor Sassoon. Bu, partnerinize yabancılara karşı şefkat ve empati duyduğunuzu gösterir. '
cdwheatleyGetty ImagesSıska Dalmaya Başlayın Sosyolog, seksolog ve yakında çıkacak kitabın yazarı Jennifer Gunsaullus, 'Müşterilere Mutlu Çıplak Eğlence Zamanı adını verdiğim haftalık bir randevu fikrini önermeyi seviyorum' diyor. Delilikten Farkındalığa: Kadınlar İçin Cinsiyeti Yeniden Keşfetmek . 'Birbirinizle fiziksel olarak ve yakın bir şekilde bağlantı kurduğunuzdan emin olmanın bir yolu, ancak hiçbir baskı veya beklenti olmadan.' Gunsaullus, 45 dakikalık bir zamanlayıcı ayarlamayı, tüm dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırmayı, ardından soyunmayı ve birlikte yapılandırılmamış oyun süresine katılmayı öneriyor. Sıska daldırma kesinlikle uygun.
Petri OeschgerGetty ImagesŞarap Tadımına Git Partnerinize, gerçekten birayı tercih etseniz bile, bir şarap tadımı günü ikram edin. Jorge, 'Partnerimizin sevdiği, ancak bizim sevmediğimiz faaliyetler yapmak, ilişkilerde derinlik inşa ederken fedakarlık ve uzlaşma istekliliğimizi gösterir' diyor Jorge.
GeorgijevicGetty ImagesTekne Gezintisini Deneyin Bir yaz öğleden sonrasını suda geçirmekten daha iyi bir yol var mı? Psikiyatrist, küçük bir tekneyle (sandal, kano veya motorlu tekne) gezintiye çıkın diyor Carole Lieberman . 'Bu samimiyet yaratacak, çünkü bu gezegende sadece ikinizmişsiniz gibi hissedeceksiniz.'
Julien McRobertsGetty ImagesÇiftçi Pazarı'na gidin Harika bir randevu gecesi geçirmek için dışarı çıkmanıza gerek yok. Akşam yemeği için malzeme seçme niyetiyle çiftçi pazarına sabah yürüyüşü yapın. Daha sonra çocukları erken yatağa yatırın ve yemek hazırlamayı ortak bir çaba haline getirin. Arkadaşlık uygulamasının ilişki uzmanı Kate MacLean, klasik akşam yemeği randevusu asla eskimez ve sınırlı dikkat dağınıklığı ile kaliteli sohbeti besler, diyor Bol Balık . Yakınlarda market yok mu? Deneyin yemek siparişi uygulaması .
AnneGetty ImagesYemek Kamyonu Taramasında Kendinizi Şımartın Yiyecek kamyonlarının sadece sosisli sandviç ve simit sunduğu günler geride kaldı. Ülke çapında bir trend haline geldiler son yıllar , insanlara şehrinizdeki veya kasabanızdaki en lezzetli (ve en moda) atıştırmalıkları denemenin rahat bir yolunu sunuyor. Bir ıstakoz rulosu veya Kore usulü tako örnekleyerek sırayla denediğinizde, paylaşılan fiziksel aktivitenin faydalarıyla birlikte yeni bir şeyler deneme yükünü birleştirebilirsiniz. Gezinme boyunca yürümeyi veya bisiklete binmeyi düşünün.
Getty Images Bir Bit Pazarına Göz Atın İyi bir açık hava bit pazarındaki her ilgiyi tatmin edecek gerçekten bir biblo var. Ve birlikte sıralamak için harika buluntularla dolu pek çok masa: Antikalar, eski oyuncaklar, mücevherler, adını siz koyun. Tuz ve biberlik gibi birlikte bir koleksiyon oluşturmak istediğiniz öğeleri bile keşfedebilirsiniz. Bu aynı zamanda düşük maliyetli harika bir tarih seçeneğidir. Aslında buna gerek yok satın almak Dikizlediğin mallar.
Thomas BarwickTembel (ya da Tembel Olmayan) Bir Nehir Tüpü Yavaş bir şamandıra, size ve partnerinize birbirinizi daha iyi tanımanız için zaman verir (neden bir tur oynamıyorsunuz? asla sahip olmadım ?) sıcağı yenerken. Ondan bir piknik yapın. yüzer soğutucu . Alternatif olarak, biraz heyecan katabilir ve bu oksitosin seviyelerini yükseltin Hızla hafif dalgalı bir nehir arayarak.
Jacky Parker FotoğrafçılıkGetty ImagesÇilek Toplamaya Git Hiçbir şey iki kişiyi iyi bir çilek lekesi oyunu kadar yaklaştırmaz (ve hayır, bu bir örtmece değildir). Göre 2019 çalışması Doğada vakit geçirmenin stresi azaltan bir etkisi vardır ve mükemmel kırmızı mücevheri aramak için bitkiler arasında dolaşmak hem rahatlatıcı hem de ödüllendiricidir - daha sonra birbirinize emeğinizin gerçek meyvelerini verebilirsiniz. Sadece unutma senin güneş şapkan !
CourtneykGetty ImagesGün Boyunca Bir Otel Havuzunu 'Crash' İzinsiz girmenin acelesi yapar biraz seksi görünüyorsa, sizi özel mekânlardan attıracak bir randevu öneremeyiz. Neyse ki, seyahat uygulaması Dayuse sizi sadece birkaç saatliğine zaman kiralamanıza izin verecek otellere bağlar - böylece siz ve randevunuz havuz başında içecek ve havlu servisi ile birbirinizin şirketlerinin tadını çıkarabilirsiniz.