Karbonat Banyosu Yapmanın 10 Faydası

Cilt Ve Makyaj

nadia_bormotova

KİME ılık köpük banyosu uzun ve stresli bir günün sonunda dinlenmenin harika bir yolu değildir. Banyo suyunuza doğru malzemeleri eklemek - uçucu yağlar örneğin epsom tuzu veya kabartma tozu, spa benzeri deneyime gerçek sağlık yararları sağlayabilir.

Hepsi etkili olsa da, her banyo türünün kendi palavra hakları vardır. Örneğin kabartma tozu banyoları ve epsom tuz banyoları birbirinin yerine kullanılamaz, diyor Dr. Stacy Chimento Miami'de kurul onaylı bir dermatolog. 'Kabartma tozu banyoları tipik olarak cilt sorunları için kullanılırken epsom tuz banyoları dolaşım sağlığı, sinir fonksiyonu ve kan basıncı gibi daha ciddi durumları tedavi eder.'

İlgili Öyküler 10 Stres Kırıcı Köpük Banyosu En Rahatlatıcı Banyo Bombaları 15 Keyifli Banyo Banyosu

Bilinen bir alerjiniz yoksa, 10 ila 40 dakika arasında her gün karbonat banyosu yapmak tamamen güvenlidir (evet, orada bile!), Diyor. Dr. Debra Jaliman , NYC'de kurul onaylı bir dermatolog. Banyo yapanlar nadiren herhangi bir yan etki yaşarlar, ancak hamile, emziren, şeker hastası olanlar veya açık yaraları, cilt enfeksiyonu veya sıyrıkları olanlar bu tür banyoları yapmamalıdır. Dr. Michele Green NYC'de kozmetik dermatolog. Jaliman, aksi takdirde kabartma tozu, doğal peeling, iltihap önleyici ve mantar önleyici özelliklere sahiptir ve bu da onu bir dizi endişe için çok etkili bir çare haline getirir, diyor Jaliman.

İki fincana kadar karbonatın ılık banyo suyunda çözünmesine izin vererek, tepeden tırnağa pek çok cilt faydası elde edeceksiniz. Burada, en öne çıkanlarından bazılarına daha yakından bakın.

Egzama ile ilişkili kaşıntıyı hafifletir

Alkali yapısı sayesinde, kabartma tozu kaşıntıyı azaltabilir ve cildi rahatlatmaya yardımcı olabilir, bu da bir kabartma tozu, kronik egzamalı herkes için özellikle yararlı bir araç haline getirir. Dr. Sonia Batra , kurul onaylı bir dermatolog ve Doktorlar .

Suyu daha ılımlı bir sıcaklıkta tuttuğunuzdan ve ıslanmanızı sınırladığınızdan emin olun - 10 dakika kadar hile yapmalı - çünkü uzun, sıcak bir banyoya dalmak cildinizin durumunu gerçekten kötüleştirebilir, diye açıklıyor.

Chimento, cildinizi yıkadıktan hemen sonra hala nemliyken nemlendirmeyi unutmayın, diyor. Cildinizi kurulamak için havluyla ovalamayın, çünkü bu cildi tahriş eder. Bunun yerine nazikçe kurulayın. '

Sporcunun ayağını yatıştırın

Green, bakterileri ve bazı mantarları yok etme kabiliyeti nedeniyle, sporcunun ayağı gibi mantar enfeksiyonlarını hafifletmek için banyolarınıza harika bir katkı olabilir.

Kolaylık sağlamak için tüm vücudunuzu ıslatmanız gerekmez. Küveti ayaklarınızı örtecek kadar suyla doldurun, ardından çıkıntının üzerine oturun. Veya varsa bir ayak leğeni kullanın.

Zehirli sarmaşık döküntülerini yatıştırın

Chimento, epsom tuzu banyosu, zehirli sarmaşık döküntüsünün yoğunluğunu en aza indirmeye ve yayılmasını önlemeye yardımcı olurken, zaten kaşıntı yaşıyorsanız, kabartma tozu ıslatmanın yararlı olduğunu söylüyor.

En iyi sonuçlar için yarım fincan karbonatı ılık su dolu bir küvette karıştırın ve ardından 30 dakikaya kadar ıslatın, diyor.

Bir maya enfeksiyonunun sakin semptomları

Chimento, mantar önleyici özelliklerinden dolayı, kabartma tozu banyolarının şişme, yanma ve kaşıntı gibi maya enfeksiyonu semptomlarını hafifletebileceğini, ancak iyileştiremeyeceğini söylüyor.

Araştırmalar, bu tür ıslanmaların - veya oturma banyolarının - ilk başta maya enfeksiyonlarını önlemeye bile yardımcı olabileceğini öne sürüyor. İçinde bir çalışma , kabartma tozu aslında maya enfeksiyonlarına neden olan kandida hücrelerini öldürdü.

Vuvlar vestibüliti tedavi edin

Benzer şekilde, kabartma tozu da vajina açılışında rahatsızlığa neden olan bir sendrom olan vulvar vestibülit ile ilişkili kaşıntı ve yanmayı hafifletmeye yardımcı olabilir. Dr. Durga Sunitha Posina , New York'ta kurul onaylı bir dahiliyeci ve locum hastanesi.

Günde üçe kadar birden fazla ıslatma gerekli olabileceğinden, oturma banyosu en etkili yöntem olabilir. Bu durumda, ılık suda eritilmiş birkaç yemek kaşığı karbonat işe yaramalıdır.

Kurdeşenleri azaltın

Green, kabartma tozu, kurdeşenleri yatıştırmak için de kullanılabilen doğal bir antiseptiktir. Kurdeşenle ilişkili kaşıntıyı yatıştırmak için banyo suyunuza kabartma tozu eklemenin yanı sıra, daha hedefli bir tedavi için bir macun da yapabilirsiniz, diye açıklıyor. Bir kasede kabartma tozuna soğuk su ekleyin ve bir macun oluşana kadar karıştırın, ardından kovanlara uygulayın.

Sedef hastalığı alevlenmelerini yatıştırmak

Bu ağrılı cilt rahatsızlığının ilk savunmalarından biri ilaçlı banyolardır ve kabartma tozu da böyle bir tedavi yöntemidir. klinik çalışmalarda kanıtlanmış , diyor Chimento. O nasıl çalışır? Genellikle aralıksız kaşıntıyı ve ardından gelen tahrişi azaltmaya hizmet ediyor, diye açıklıyor.

Su çiçeği ile ilişkili semptomları hafifletin

Posina, su çiçeği viral bir enfeksiyondur, bu nedenle derhal bir doktora danışmanız önemlidir, diyor Posina. Ancak, herhangi bir anti-viral etki yaparken suçiçeği döküntüleri ile ilişkili kaşıntı, tahriş ve iltihaplanmanın bir kısmını hafifletmek için bir çare arıyorsanız, kabartma tozu banyosunda ıslanmayı deneyebilirsiniz, diye açıklıyor.

Vücut kokusunu azaltın

Doğal koku önleyici özellikleri sayesinde, kabartma tozu genellikle çamaşırların taze kokmasını sağlamak ve buzdolabındaki garip kokuları en aza indirmek için kullanılır. Green, taze kokmanıza yardımcı olmak için banyolara da eklenebileceğini söylüyor.

Bebek bezi döküntülerini yatıştırın

Bir kabartma tozu banyosu en küçük sete de yardımcı olabilir. Green, bu bakteri ve mantarla mücadele özelliklerinin, bebek bezi döküntüsü ile ilişkili semptomları (kızarıklık, kaşıntı ve genel rahatsızlık) hafifletmede uzun bir yol kat ettiğini söylüyor.

Asla karbonatı doğrudan cilde uygulamayın, bu daha fazla tahrişe neden olabilir. Posina, bunun yerine, bir veya iki çay kaşığı karbonatı ılık bir banyoya karıştırın ve bebek bezi döküntülerinin geliştiği etkilenen bölgeyi suda bekletin, diyor Posina. Kızarıklık geçene kadar bunu günde üç defaya kadar yaklaşık 10 dakika yapın.

---

Bunun gibi daha fazla hikaye için haber bültenimize kaydolun.

Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin