Bir Eski İle Seks Yapmak Hiç İyi Bir Fikir Midir?

İlişkiler Ve Aşk

IMDB

Exes tipik olarak iki kategoriden birine girer: sosyal medyada engellediğimiz ve kaçınmak için karşıdan karşıya geçtiğimiz tür ve tür DM'lere inmeyi hayal ediyoruz ve güzel bir saç gününde karşılaşmak - belki de hayranlık uyandırmak asla tamamen dışarı çıkmayan bir alev . Peki ya iletişim kurduğumuz eski sevgililer - bilirsiniz, telefonlarımızı saat 2'de aydınlatan türden? Onlarla yatmak hiç iyi bir fikir mi?

İlgili Öyküler En İyi 35 Ayrılık Şarkısı Ayrılıktan İyileşmenin 15 Yolu

Bazıları eski bir partnerle yapılan bir buluşmanın ideal bir düzenleme olduğunu iddia edebilir. En mahrem kıvrımlarınızı ve yarıklarınızı zaten biliyorlar ve ilk kez çıplak vücudunuzu yeni biriyle paylaşmanın tuhaflığından kaçınıyorsunuz. Çünkü günün (veya gecenin) sonunda, bir kez olsalar bile kalbini alt üst etti , eski bir artı bir ile seks, yerel topraklarda zararsız bir buluşmadır, değil mi? Belki & hellip; ya da belki değil.

Eski sevgililerinizden biriyle yatay olma eğilimindeyseniz, okumaya devam edin. Bazı yeni ve geliştirilmiş kuralların yanı sıra tanıdık çarşafların altına kaymanın zevklerini ve tuzaklarını taramak için bazı ilişki uzmanlarına döndük. Ama bunu kalbinize ve zihninize yakın tutun: Bir eski sevgiliyle seks yapmak her zaman akıllıca değildir.

Başlamak için, bunu neden yapmak istediğiniz konusunda kendinize karşı radikal bir şekilde dürüst olun.

Bir umut kıvılcımı var mı sıcak seks gecesi aylarca veya yıllarca kaybedilen aşkı canlandırabilir mi? Yalnız mısın ve fiziksel temas için can atıyor musun ve eski sevgilinin sıcak vücudu öngörülebilir rahatlıklardan biri mi? Yanlış, belki de zehirli bir rahatlık duygusu arayarak acıyı yatıştırmaya mı çalışıyorsunuz? Motivasyonunuzu besleyen şey ne olursa olsun, ne kadar basit veya karmaşık olursa olsun, bu konuda net olun.

Diyelim ki bazı vücut imajı sorunları ile mücadele ediyorsunuz ve giysilerinizi soyarken rahat hissettiğiniz ve yeni biriyle savunmasız olduğunuz bir yerde değilsiniz. Eski sevgilinle, bir zamanlar en yaygın güvensizliklerinizi uyandırmış olsalar bile, en azından ne bekleyeceğinizi biliyorsunuz. Can sıkıcı yorumları, ince kazıları veya cansız geri bildirimleri, size yol açabilecekleri veya vermeyeceklerini zaten biliyorsunuz. Yani bu anlamda güvenli, değil mi?

İlgili Öyküler Yani eski sevgilin hakkında başka bir rüya gördün ... Seni Yükselten 20 Öz-Sevgi Kitabı

Rhonda Richards-Smith , psikoterapist ve ilişki uzmanı, çoğu zaman geleceğin ne getireceğini bilmememizin bizi eski sevgililere, görünüşte masum şekillerde bile tutsak ettiğini söylüyor. Yani nerede olduğun konusunda dürüst olmak, eski sevgilinle seks yapmak istediğin için kendini yargılamayı değil, kendine şefkatli olmayı gerektiriyor. “Vücudunuzu o kişiyle tekrar paylaşmayı kabul etmeden önce durun ve düşünün. İlişki bir nedenle sona erdi, öyleyse neden sekse geri dönmeyi düşünüyorsunuz? ' diyor.

Kendiliğinden bir ilişki heyecan verici olabildiğinden, her eylem daha sonra yaşamak zorunda olduğumuz sonuçları taşır. Bu sonuçlar zararsız ve eğlenceli olabilir, ama ya değilse?

Richards-Smith, pratiğinde, insanların pişmanlık duymalarının bir numaralı sebebinin dürtüsel davranmaları olduğunu keşfettiğini söylüyor. “Duraklamayı ve kendinize karşı tamamen dürüst olmayı alışkanlık haline getirirseniz, karar verildikten sonra ne olacağını düşünürseniz, kararınız sizi şaşırtabilir” diyor.

Çünkü eski sevgiliyle seks ' t Tanıdık bir bölgede her zaman zararsız bir boğuşma kadar basit.

Anlıyoruz - daha zevkli bir şey için geri dönmek cazip geliyor. Planınız, kalbinizin üzerinde bir asma kilit tutarken onlara erojen bölgelerinize erişim sağlamak olabilir, ancak en ustaca planlar bile bazen ters gider.

İlgili Öyküler Daha İyi Ön Sevişme İçin Bunu Deneyin Bir Ayrılıkla Başa Çıkmak? İyileşmek için Kendinize Zaman Verin

Elbette, kalıcı duyguların yeniden canlanması gibi bariz tehlikeler var ya da birinizin ilişkiyi yeniden canlandırma fantezilerini barındırma olasılığı, diğeriniz aynı arzuyu paylaşmayabilir. Ancak ayak parmaklarınızı tekrar tanıdık sulara daldırmak, geleceğinizi daha belirsiz şekillerde boğmakla tehdit edebilir mi?

Richards-Smith, birkaç eski sevgilinin arasında dönen bir kapıda bulunan birçok müşteriye danışmanlık yaptığını söylüyor. Bunun onları ve diğer kişiyi duygusal olarak aylarca veya yıllarca tutabileceği konusunda uyarır.

'Önceki ilişkilerinizde incinmiş olsaydınız, eski sevgililerinizden bir veya daha fazlasına yakın olmayı rasyonelleştirmek ve kendinize' Şey, ben bekar olmak istemek ve bağlı olmadım çünkü yeni birinin beni incitmesine izin veremem. Bu insanların kalbimi tekrar kırmasına izin verebilirim, çünkü bunu daha önce yaptılar, böylece ne bekleyeceğimi bilirim. Ama kalbimin başka bir şekilde kırılmasına izin veremem, ”diyor Richards-Smith.

Çoğu zaman, bilinmeyene adım atma fikri ve tekrar tekrar savunmasız olma korkusu riskli ve bunaltıcı hissettirir ve tanıdık kollara geri dönmenize neden olur.

Kaşıntıyı kaşımak iyileşme sürecini geciktirebilir. sizin veya onlar için.

Hala eski sevgilin için bir meşale taşıyorsan ve kendini ne olabileceğine dair sorularla yanarken bulursan, o kişiyle bir boğuşmaya girmek iyileşmeni bozabilir. Aslında, Richards-Smith, eski bir eski sevgilinin düşünceleri hala kalbinizde bir ayar çatalıysa, onlarla herhangi bir temas - sosyal medya etkileşiminden metin iletişimine - bunun ötesine geçme yeteneğinizi sakatlayabileceğini söylüyor. Ama yatağından çıkıp sabah 4'te tuvalete parmak ucuna bastığınız türden bir temas? Bu, iyileşmenizi acı verici bir hızda yavaşlatabilir.

İlgili Öyküler Bekar Olmanın Faydaları En Popüler Arkadaş Uygulamaları

Richards-Smith, bunun ilişkiyi ve bireyi yeni bir mercekle görme yeteneğinizi engelleyebileceğini söylüyor. “Bir eski sevgiliyle seks yapmanın sorunlarından biri, her eski partnerin hayatında bir çeşit yer tutucusuna sahip olmasıdır. Dolayısıyla, o kişiyle seks yapıyorsanız, sizi her alanda tatmin edebilecek partnerler keşfetmenin yanı sıra herhangi bir kararlılık elde etme yeteneğinizi geciktirir. '

Bu içerik, {embed-name} sayfasından içe aktarıldı. Aynı içeriği başka bir biçimde bulabilir veya web sitelerinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Diyelim ki her hafta sonu şehirde bir maceraya atılıyorsunuz. yeni bir ortak IRL ile tanışmaya çalışmak . Ya da belki çeşitli deneyler yapıyorsunuz flört uygulamaları - yeni bir artıyı güvence altına alma düşüncesini doğrulamak. Ama eski sevgilinle gizlice ateşli seks yapıyorsan? Bu, sizinle yeni keşfedilen aşk olasılığı arasında duygusal bir engel oluşturabilir. Richards-Smith, 'Açık ve aktif bir şekilde araştırdığınızı düşünebilirsiniz, ancak duruma bağlı olarak, kendinizi kandırıyor ve işlemeniz ve salıvermeniz için çok ihtiyaç duyduğunuz duyguları uyandırıyor olabilirsiniz' diyor.

İlgili Öyküler Aşkı Bulmanın 10 Yolu IRL Gerçek Konuşma: Seks Yapmak Hiç İyi Bir Fikir mi?

Ya da belki de ayrılığı ilan eden sizdiniz - bağlılığı bozuyorsunuz ve bir daha asla aynı duygusal filtreye bakmıyorsunuz. Peki ya eski sevgilin tamamen farklı bir kitaptan okuyorsa - gizlice tekrar bir araya gelmeyi umuyorsa? Öyleyse, onları yatak odanızda ağırlamak onların gerçek olmayan bir hikayenin içine hapsolmasına neden olabilir.

'Aktif olarak üstesinden gelmeye çalıştığınız veya sizi atlatmaya çalışan biriyle seks yapmak gerçekten yapışkan ve karmaşık olabilir. Eylem sırasında karışık sinyaller değiş tokuş edilebilir ve ikinizden birinin kafası karışabilir. Çünkü bir anlık tutku, insanların aslında hiç hissetmedikleri şeyleri hissettiklerini düşünmelerine neden olabilir. Gerçekte, biriniz potansiyel olduğunu umabilir, ancak diğeriniz basitçe fiziksel ihtiyaçlarını karşılıyor olabilir, ”diyor Richards-Smith.

Bazı araştırmalar eski seksin daha hızlı ilerlemenize yardımcı olabileceğini gösterse de & hellip;

Dr. Stephanie Spielmann Wayne Eyalet Üniversitesi'nden bir Springer's 2018 araştırması Cinsel Davranış Arşivleri , Bir eski sevgiliyle yatmanın vakaların çoğunda olumsuz bir etkisi olmadığını belirlemek. Aslında, iki ayrı çalışma tasarladıktan sonra, Spielmann şunu belirledi: orgazm alışverişi bir eski, ilgili her ikisi için de bazı olumlu etkileri memnuniyetle karşıladı. Denekler, ani bir kopukluğun aksine yavaş ilerlemekten fayda sağladılar ya da devam eden etkileşimden şefkatle rahatladılar, keşif bulguları oldukça açıktı: Birinin yastığına ağladığı ve sonsuza kadar eski partnerine ağladığı durumlarda bile seks iyileşmelerini engellemek için hiçbir şey yapmadı.

İlgili Öyküler Orgazma Ulaşamıyor musunuz? Nedeni Bu Olabilir Asla Unutmayacağımız 12 Yabancı Seks Sahnesi

Dr. Venus Nicolino MA, PhD, klinik psikoloji doktoru, WeTV’nin sunucusu Evlilik Eğitim Kampı ve çok satan yazarı Kötü tavsiye , (aka Dr. V), bu tür çalışmaların 'eski cinsiyeti anlamak söz konusu olduğunda kovadaki bir damla' olduğunu ve bunu yapma (ya da yapmama) kararının incelikli ve her kişi için benzersiz olduğunu söylüyor. En önemlisi, bir zamanlar sevdiğin biriyle takılma fikri etrafında dönen damgalanma hayranı değil. Duruşu şudur: Eğer yapmak istediğinizi hissediyorsanız, bu sizin vermeniz ve sahiplenmeniz gereken bir karardır. Sadece nedenlerinizi araştırdığınızdan ve her şeyden önce duygularınızı kontrol ettiğinizden emin olun. Ama kesinlikle bu konuda kendinizi hırpalamayın.

'Bir eski sevgiliyle seks yapma düşüncesi bizi kınadı - hatta korku aşıladık -. 'Her ne pahasına olursa olsun eski sekse diren!' Diye duyuyoruz! Birini atlatmaya çalışıyorsanız, bunu tavsiye etmem, ancak araştırmalar bunun bir zamanlar inandığı kadar zararlı olmadığını gösteriyor 'diyor Dr.

Nadir olsa da, bazı eski sevgililer bunu kolay, düşük riskli bir anlaşma olarak görüyor ...

Tipik olarak birkaç faktöre bağlıdır: bir - eski sevgilinizle olan ilişkinizin temeli ve iki - düzenleme dahilinde uyumlu hedefleriniz varsa. Bu, bir zamanlar olanı yeniden canlandırma olasılığını keşfetmek veya beklentilerin dağınıklığını telefon görüşmelerine geri dönmeye veya nerede olduğunuzu açıklamaya davet etmeden birbirlerinin cinsel ihtiyaçlarını karşılamanın bilinçli bir planını keşfetmek anlamına gelebilir.

Richards-Smith, 'Bir eski sevgiliyle seksin bir süre kesinlikle işe yarayabildiği, romantik ilişkinin yanı sıra yerleşik, sıradan bir arkadaşlığın olduğu ve hiçbir duygu kalmadan karşılıklı saygının olduğu örnekler gördüm' diyor. 'Ancak bu, en azından karşılıklı yarar sağlayacak şekilde, tipik olarak birkaç yıl boyunca işe yarayan bir şey değil. Sonunda, birisi ya bağlılık duygusunu asla kaybetmediğini ya da bu bağlılığı yeniden kurduğunu anlar. '

Öyleyse eğer ' eski sevgilini kabul edeceksin ' seksi teklif, işte kalplerinizi korumanın kuralları.

Birincisi, ilişkinin durumu (veya eksikliği) bariz bir şekilde açık olmalıdır. Çünkü kopukluklar düşündüğünüzden daha sık oluyor - ağlamaklı, kıskanç suçlamalara yol açan türden. “Partnerleri ilişkinin bittiğini açıkça belirttikten sonra bile, hala bir ilişki içinde oldukları varsayımıyla yaşayan birçok müşteriyle çalışıyorum. Bu yüzden sınırı netleştirmek için bilinçli olmak çok önemli, ”diyor Richards-Smith.

İlgili Öyküler İlişkilerde Kıskançlıkla Nasıl Başa Çıkılır? Bu Kişisel Bakım İpuçları Hayatınızı Değiştirecek

İkinci olarak, Richards-Smith bir zaman çizelgesi konusunda kendinize net olmanızı tavsiye ediyor. Bunu ne kadar süreyle yapmayı planlıyorsunuz - biriniz taahhüt etmek istediğiniz biriyle tanışana kadar mı yoksa sadece bir defalık mı? Bir süre devam etmeyi planladığınız bir şeyse, yapışkan durumlar ortaya çıktığında - mesela, onlarla eski buluşmalarınızdan birinde bir şansla karşılaşmak, belki de yeni talipleriyle kucaklaşırken onlara en ön sıradan oturmak - nasıl Ve onu iptal etme zamanının geldiğini ne zaman anlayacaksın? Richards-Smith, 'Eski sevgiliyle seks yapmanın çoğu durumda uzun vadeli bir şey olmadığını bilmek konusunda gerçekçi olmalısın' diyor.

Üçüncüsü, önceden, tercihen giyinik bir şekilde konuşun. 'Şeffaf olmalısın. Devam etmekte zorlanıyor musunuz? Diğer partnerlerle de sıradan seks mi yapıyorsun? Ayrıntılar ne olursa olsun, samimi olun ve geri bildirimlerini duymaya açık olun, ”diyor Richards-Smith.

Önce açık bir konuşma yaptığınızdan (tercihen giyinikken) ve şeffaf sınırlar oluşturduğunuzdan emin olun.

Başka bir deyişle, dört atıştan sonra bir bardan sendelemek, bir zamanlar kalbinizi göğsünüzden koparan biriyle soyunmayı düşünmek için muhtemelen en sorumlu zaman değildir. Bu aynı zamanda, herhangi bir pantolon yere düşmeden önce olgun bir konuşma yapmadan yatak odasında eski bir eski sevgiliye katılmaktan kaçınmanın en iyisidir. Richards-Smith, 'Bu, bunu yapmanın en seksi yolu değil, ama fiziksel ihtiyaçlarınızı dürtüsel olarak verdiğinizde kalbinizi veya bir başkasının kalbini riske atarsınız,' diyor.

Olay örgüsüne hazırlanın.

Öyleyse sizin ve eski sevgilinizin yerinde bir ajandanız var - niyetinizin ne olduğunu biliyorsunuz, temel kuralları koydunuz ve ikinizden birinin başka bir sevgilinin kanıtını fark etmesi durumunda asla çıldırmayacağına yemin ettiniz. Ancak duygular zeki bir senarist olabilir ve sizi tam da ne olacağını bildiğinizi düşündüğünüzde uçurumun eşiğine getirebilir.

Richards-Smiths, önceden bazı özel senaryoları fırlatmanın gerekli olduğunu söylüyor. 'Dramatik ve dağınık olmayacağını düşünebilirsiniz, ancak kendinizi fazla rahat hissetmenize izin verirseniz kaba bir uyanışa girebilirsiniz.'

Richards-Smith, gelecek için umutlarınızı ve hayallerinizi ortaya koymanın da ideal olduğunu söylüyor. 'Önümüzdeki birkaç yıl içinde evlilik gibi bir bağlılık arayışındaysanız, bunun iletilmesi gerekir çünkü ikinizin de uzun süre bekar olmak isteyeceği ve seksin devam edebileceği varsayımı olabilir.'

Düzenlemeyi periyodik olarak kontrol etmek için bir taahhütte bulunun. yatak odasının dışında.

Bugün sizin için veya eşiniz için işe yarayan şeyin bundan altı ay sonra - duygusal ya da fiziksel olarak - işe yarayacağını varsaymayın. Arzularınız ve bakış açılarınız - veya onlarınki - dramatik bir şekilde değişebilir. Aşk hayatınız için standartlarınız ve öncelikleriniz de olabilir. Bir yıl içinde ne kadar değişeceğinizi hafife almak kolaydır, bu nedenle kendinize gelişmek için izin verin. Ve ilerledikçe kendin ve eski sevgilinle görüşmeyi unutma.

“Bir yıl önce veya hatta iki ay önce size iyi gelen şey artık bugün hayatınıza uymayabilir. Geçen ay olduğun kişi tam olarak aynı değilsin. Öyleyse, bunu göz önünde bulundurarak, önceden şunu söyleyen bir plan yapın: 'Eğer ikimizden biri bulduğumuz ya da duyduğumuz bir şeyden dolayı duygularımızı yakalarsak ya da üzülürsek, bunu tartışacağız ya da biraz nefes alacağız ya da teması tamamen keseceğiz Richards-Smith diyor.

Bir tutku anında söylenen kelimelerin kalbinize geri dönmesine izin vermeyin.

Bedenlerimiz ve zihinlerimiz, özellikle sinir uçlarımızı bir zevk çılgınlığına nasıl göndereceği konusunda bilgili bir kişi tarafından uyarıldığında, eski alışkanlıkları tetikleyen kalıplara düşebilir. “Bir ilişkinin durumunu ve sınırlarını tartışırken tüm müşterilerime en büyük tavsiyem, yatakta asla konuşmamalarıdır. Richards-Smith, zihniniz artık gerçek olmayan yerlere bile alışkanlıktan çok farklı yönlere gidebilir ”diyor.

Yatak odasında ciddi bir konuşma olmamalı.

Yatak odasının dışındayken o kişiyle nerede durduğunuzdan emin değilseniz, söylenen hiçbir şeyi almayın. içinde yatak - ne kadar şiirsel olarak açılmış olursa olsun - kalbe. Ve gece geç saatlerde sizi uyandıran, yerde dolaşan ve telefon ekranınıza bakarak, metin mesajlarının taslaklarını kız arkadaşlarınızla paylaştığınız kelimeler söyleniyorsa? Adsız kalmasına izin vermeyin. Richards-Smith, 'Söylenenleri kesinlikle tekrar gözden geçirin ve daha sonra, daha az tutkulu bir zamanda açıklama isteyin,' diyor.

Eğer sen ' Vücudunu bir eski sevgiliyle paylaşacaksın, öyle olmadığından emin ol ' Kendin hakkında nasıl hissettiğini lekelemek.

Richards-Smith, eski ortak sabotajın yaygın olduğunu söylüyor. Erojen bölgenizi muhtemelen ezberledikleri gibi, duygusal sıcak düğmelerinizi de biliyorlar. 'Eski partnerleri olan müşterilere, cinsel ilişkide bulunabilmeleri için onları takılıp kalmalarını sağlayacak şeyler söylemeleriyle ünlü müşterilerime danışmanlık yaptım. Dolayısıyla, kendinizi fiziksel olarak bir eski sevgilinizle paylaşacaksanız, sizi yeni birini çekmekten alıkoymak için, bazen bilinçaltına bile tohum ekiyor olabilirler. '

İlgili Öyküler Kadınlar İçin En İyi 25 Vibratör 10 Oksitosin Arttırıcı Seks Pozisyonu

Başkalarından, özellikle de en heyecan verici bölgelerimizi nasıl harekete geçireceklerini bilenlerden gelen bilgileri nasıl filtreleyeceğimize dikkat etmeliyiz. Alanı paylaştığımız insanlar, her enerji alışverişinde üzerimizde izlenimler bırakıyor. Birbirimizi hem bariz hem de bilinçaltı şekillerde etkiliyoruz. Richards-Smith, 'Yakınınızda olmasına izin verdiğiniz herkes tohum ekme yeteneğine sahip, bu nedenle bunların iyi mi yoksa kötü mü olduğuna dikkat etmek önemlidir,' diyor. 'Senin hakkında yarattıkları hiçbir gerçeğin senin gerçeğin olmadığından emin ol.'

Ve unutmayın: geçmişinizin artık size ihtiyacı yok, ama geleceğinizin ihtiyacı var.

'Birisiyle gerçekten sevgi dolu, sağlıklı bir ortaklık bulmayı gerçekten istiyorsan, bunu elde etmek için rahatsız olmaya ve yabancılaşmaya istekli olmalısın. Bu adımı atlamak yok, ”diyor Richards-Smith. 'İnsanların genellikle kendilerine itiraf etmek istemedikleri parça bu.'

İlgili Öyküler Nasıl Daha Güvenli Olunur? Kendinize Aşık Olmaya Hazırlanın

Richards-Smith, savunmasızlıktan kaçınmanın neden eski sevgililer hakkında düşünürken zorlaşabileceği konusunda uyarıyor - çünkü aşinalık bir halüsinojen olabilir. İlişkinin nüanslarına ve ayrılma nedenine bağlı olarak, uzaklaşmanız gereken bir geçmişten sarhoş olmanıza neden olabilir. Bir odanın ötesinde, ofis binanızın koridorunda veya barın karşısında, kokteyllerinizi yudumlarken ve nasıl gözünüze çarpacağınızı planlarken olağanüstü bir fırsat olabilir. Ancak gözleriniz telefonunuzun ekranına kilitlenmişse, eski bir eşinizden kırmızı bir ışık bekliyorsa, geleceğinizi daha canlı bir şekilde renklendirebilecek bir fırsattan habersiz olabilirsiniz. 'İnsanlar genellikle işe yaramayan önceki bir ilişkiyle bağlarını tam olarak koparmamanın onları gelecekteki ilişkilerden kör etmeye hizmet ettiğini - hatta tek bir kişi olarak kendilerini geliştirmeye odaklanabilecekleri eğlenceli yolları küçümsüyorlar' diyor.

Yani gerçekten bir eski sevgilinle seks yapmak istiyorsan, eğlenmek için her türlü özgürlüğe sahipsin. Ama bunu yapmak güveninizi bozuyorsa, değerinizi sorguluyor veya gelecek vizyonunuzu susturuyorsa? Tüm kıyafetlerinizle birlikte kalbinizi alıp koşmanın zamanı gelmiş olabilir. Bırakıp bilinmeyeni kucaklamak göz korkutucu gelebilirken, olmaya çalıştığınız kişinin farkına varmanız için gereklidir. Çünkü geçmişinizin artık geleceğiniz gibi size ihtiyacı yok.

---

Bunun gibi daha fazla hikaye için, bizim için kayıt olun haber bülteni .

Bu içerik üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamalarına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz. Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin