Michelle Obama Kızlarına Vücut Kabulü Hakkında Öğrettiklerini Paylaşıyor

En İyi Hayatın

 Bugün - Sezon 67 NBCGetty Images

Michelle Obama (şüphesiz) 21. yüzyılın en etkili kadınlarından biridir. Eski First Lady bir avukat ve ödüllü yazar . Sağlık, zindelik, kadın hakları ve LGBTQ hakları için sadık bir savunucudur. Beyaz Saray'da geçirdiği süre boyunca, Bayan Obama, Uzağa Ulaş ve Taşıyalım! Ve tabii ki 21 yaşındaki Malia ve Sasha 18 için de bir anne. Ve Cumartesi günü, iki genç kadına, özellikle de genç kadınlara ebeveynlik yapmanın nasıl bir şey olduğu konusunda samimi davrandı. değişen görünümleriyle uzlaşmak ve bedenler.

İlgili Öyküler Michelle Obama ve Oprah Evlilik Konusunda Samimi Oldu Michelle Obama'nın En İlham Verici Sözlerinden 28'i Seni Yükselten 20 Öz-Sevgi Kitabı

Bayan. Obama Oprah'a söyledi Brooklyn durağında 2020 Vizyon Turu güzelliğin toplumsal beklentileri sadece sinir bozucu değil, yanılıyorlar. 'Kadınlar kadar gülünçüz' dedi. 'Yaşımız hakkında konuşmak istemiyoruz ve sonra 20 yaşındaymışız gibi görünmemiz gerekiyor, anlıyor musunuz? Ne zaman, üzgünüm beyler, her şekilde bakabilirsiniz. Ve iyi görünüyor.

Kızlarıma söyledim, çünkü yaşlandıkça kendilerini yargılamaya başlıyorlar ve 'Geçen yıl giydiğim kot pantolonuma sığamıyorum' hakkında konuşmaları ilginç oluyor. 'Ama bir yıl daha büyüksün' dedim. Artık kadın oluyorsun. Çocuğun vücuduna sahip değilsin. ''

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Michelle Obama (@michelleobama) tarafından paylaşılan bir gönderi

Bununla birlikte, nereden geldiklerini anlıyor. 'Ben Barack için kampanya yaparken insanlar bana her türlü şeyi aradılar, sanki bir yarışma gibiydi' dedi. Erkekler popomun büyüklüğü hakkında konuştu. Kızgın olduğumu söyleyenler var. Bu şeyler acıtıyor ve sizi meraklandırıyor, insanlar ne görüyor? O şeyler orada. Ve bak, ben Amerika'da Siyah bir kadınım. Ve biliyorsun, biz her zaman kendimizi güzel hissettirmeyiz Yani hâlâ taşıdığımız bagaj var ve herkes bununla ilgili olamaz. ' İyi haber, bu bagajı nasıl taşıyacağını, ona ağırlık vermeden nasıl taşıyacağını öğrenmiş olmasıdır.

'Onu [bedenimi] yargılamamak için çok çalışıyorum' dedi. 'Bu farklı. Vücudunuzu tanımalısınız, çünkü bu beden 56 yaşında - 36 yaşımdayken yaptığım şeyleri yapamam. Aynı beden değil. Biz canlılarız. Biz makine değiliz. Biliyorsun, benzinimiz bitti. Yakıta ihtiyacımız var. Güneş ışığına ve ışığa ihtiyacımız var. Bizim ihtiyacımız kendimize iyi bak ve yapmadığın zaman, yaşlandıkça, tıpkı yaşayan herhangi bir şey gibi, sende başarısız olmaya başlar. Ve benim için, Tanrı'nın bana verdiği, ona elimden geldiğince iyi baktığım ve bana hizmet edeceğinden emin olmak için ihtiyacım olan dengenin ne olduğunu anlamaya çalışıyorum. ve ben yaşlandıkça. '

Bu içerik Instagram'dan alınmıştır. Aynı içeriği başka bir biçimde bulabilir veya web sitelerinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Oprah Daily (@oprahdaily) tarafından paylaşılan bir gönderi

Bu onun önemi hakkında ilk konuşması değil kişisel Bakım ve kendini sevme. Onun sırasında Olmak kitap turu, Obama Gayle King'e hepsini söyledi kadınların öncelik sırasına koyması gerekiyor Sağlık.

'Kadınlar olarak sağlığımıza gelince, başkaları için o kadar meşgulüz ki, o zamanı kendimiz için dışarı çıkarmak neredeyse suçlu hissediyoruz' dedi. Birçok anne bunu anlayacak çünkü çocuklarımı doğurduktan sonra kendimi etrafa bakarken buldum ve benim için zamanım olmadı, ama kocam her gün spor salonundaydı. Ve ben de, peki, spor salonuna nasıl gideceksin? 'Spor salonuna zaman ayırıyorum' gibiydi. Kısa bir süre sonra kendine zaman ayırdı.

Bu içerik Instagram'dan alınmıştır. Aynı içeriği başka bir biçimde bulabilir veya web sitelerinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Michelle Obama (@michelleobama) tarafından paylaşılan bir gönderi

Michelle Obama'dan daha samimi ve ilham verici anlar için Oprah ile yaptığı röportajın tamamını 12 Şubat Çarşamba günü saat 20: 00'de izleyin. ET açık Oprah’ın Facebook Kanalı ve WW Now Facebook Kanalı.

En iyi hayatınızı ve her şeyi Oprah yaşamanın daha fazla yolu için, bizim için kayıt olun haber bülteni !

Bu içerik üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamalarına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz. Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin