Sezginizin Sizinle Ne Zaman Konuştuğunu Nasıl Anlarsınız?
Öz Gelişim
Sezgi ve iç ses kelimelerinin çarpıtıldığını duymuş olabilirsiniz.
Ne anlama geldiği hakkında bir fikrin var mı? Bunları net tanımlarla bağlamak zor olduğu için, muğlak kavramlarla eğlendiğiniz için suçlanamazsınız.
Bu makale sezgiler konusunu inceliyor - nedir, nasıl çalışır, sezgi belirtileri ve nasıl geliştirilir.
Sezgi nedir?
Bağırsaklarına güven. Sezginizi takip edin. İç bilgeliğinize dokunun.
Bu tür ifadelerle karşılaşmış ve söylenenler hakkında belirsiz bir fikriniz olabilir. Sezgi kavramının kendisi soyut ve soyuttur ve bu nedenle onun hakkında net bir fikir edinmek zordur.
Sözlük, sezgiyi, gerçeklerden ziyade hislerinize dayanarak hemen bir şeyi anlama veya bilme yeteneği olarak tanımlar. Bilinçli akıl yürütmeye ihtiyaç duymadan içgüdüsel olarak bir şeyi anlama becerisidir.
Daha basit bir dille, sezgi, kanıtlayacak kanıtınız olmadığında bir şeyin doğru olduğunu varsayan, sahip olduğunuz duygudur.
Sezgiyi nasıl tanırsınız?
Psikolojide sezgi, bilinçli ve bilinçaltı zihinlerimizi birbirine bağlayan köprü olarak düşünülür. Bilinçli zihin, zihnin farkında olduğunuz düşünceleri içeren kısmıdır. Bilinçaltı zihin, yaşamınız boyunca deneyimlerle ilgili tüm veriler için ana depolama tesisidir. Nelerin saklandığının farkında olmasanız da, buradan hiçbir şey silinmez.
Zihnin iki bölümü arasında bir bağlantı kurulduğunda, bilgi bilinçaltından bilinçli zihne akar. Sezgi, bilinçaltından aktarılan bu bilgidir.
Bu, sezginin, bilinçli zihninizde unutulmuş veya belirsiz bir şekilde hatırlanmış kendi geçmiş deneyimlerinize dayandığı anlamına gelir.
Ancak, sezgisel düşüncelerinizi bozan duygularınıza karşı tetikte olmanız gerekir. Aşırı düşünmek, önyargılar, yargılar, önyargılar ve zorlamalar sezginizi çarpıtabilir ve tanınmayacak şekilde değiştirebilir. Sezginiz saf ve katkısız kaldığı sürece, katı gerçeklerden ve mantıksal akıl yürütmeden daha güvenilirdir.
Sezginizin sizinle konuşmaya çalıştığının 6 işareti
İçgörülerinizi, önerilerinizi ve uyarı işaretlerinizi sunan kafanızdaki o küçücük sesle karşılaşmış olabilirsiniz. Bunların çoğu, sezgisel yeteneklerinize dayanmaktadır.
Birine karşı hisleriniz olabilir veya aynı kişi hakkında düşünüyor olabilirsiniz. Aynı olmadıklarını kabul etmelisiniz.
Tüm düşünceleriniz sezgiyle desteklenmez. Peki, sahip olduğunuz düşüncelerin sezgilere dayandığını nasıl anlarız?
İşte size bir şey söyleyenin sezgi olduğunu bilmek için dikkat etmeniz gereken bazı işaretler.
1. Kalıcı düşünceleriniz var.
Bir fikir veya ilham birdenbire zihninizde belirebilir. Bunu tuhaf veya pratik olmadığı için reddedebilir ve hayatınıza devam edebilirsiniz. Aynı düşünce, sanki fark edip harekete geçmeniz konusunda ısrar ediyormuş gibi size geri geliyor.
Bu, dikkatinizi çekmeye çalışan ve size bir şeyler söylemeye çalışan bilinçaltınızdır. Bu tür düşüncelerden kurtulmayı zor bulduğunuzda, işte sezginin açık bir işaretidir.
2. Her şey yerli yerine oturur ve anlam kazanmaya başlar.
Bir sorunun cevabını bulmaya veya bir ikilemi çözmeye çalışıyor olabilirsiniz. Bunu düşünmek için saatler harcıyorsun. Ne kadar çok düşünürsen, o kadar karanlık olur. Bir süre sonra vazgeçip rahatlıyorsunuz. Zihniniz kaygı, stres ve korkudan arındığında, netlik anları yaşayacaksınız.
Bu ampul anları, sabah uyandığınızda ya da duştayken ve soğuk su çarptığında size gelir. Yaşam tarzınızı yavaşlatarak ve zihninizi net ve hareketsiz hale getirerek bu yeteneği bilinçli olarak geliştirebilirsiniz.
3. Açık ve tutarlı rüyalarınız var.
Bilinçaltınız sizinle iletişim kurmak için sıklıkla rüyaları kullanır. Rüyalarınız mükemmel bir anlam ifade ettiğinde, mantıklı ve anlaşılır olduğunda, sezginizin onların arkasında olma ihtimali yüksektir. Rüyalarınızı kendiniz yorumlayabilir veya analiz edebilir veya bir psikanaliz uzmanına başvurabilirsiniz.
4. Mantıklı olmayan bir şey hakkında kendinizden emin hissediyorsunuz.
Mantığa uymadığını ve gerçeklerle desteklenmediğini biliyorsunuz. Ama buna inanman gerektiğine dair tuhaf bir hissin var. Neden böyle hissettiğini tam olarak belirleyemezsin. Bu oyundaki sezginizdir.
Sezgi, birdenbire zihninizde beliren ve buna kulak vermenizde ısrar eden o görünmez tuhaf duygudur. Onu ne kadar uzağa iterseniz veya görmezden gelirseniz, o kadar ısrarcı olacak ve o kadar çok dikkatinizi çekmeye çalışacaktır. Emin oluncaya ve kabul edene kadar.
5. Bu garip rahatsız edici duyguya sahipsiniz.
Verdiğiniz bir kararla, içinde bulunduğunuz bir durumla veya tanıştığınız bir kişiyle ilgili olabilir. Hatta bu doğrulanmamış düşüncelerden rahatsız ve rahatsız hissedebilirsiniz. Ve onları tuhaf olarak reddetmeye çalışın. Ama siz onları kabul edip kabul edene kadar sizi yalnız bırakmayı reddediyorlar.
Hatta bu düşüncelerin yansımalarını vücudunuzda da yaşayabilirsiniz. Mide rahatsızlığı veya ağır bir kalp gibi. Bu, sizi uyarmaya ve planladığınız bir şeyden caydırmaya çalışan sezginizdir. Bu öneriye inandığınızda ve uyduğunuzda, huzursuzluk hissi otomatik olarak ortadan kalkacaktır.
6. Garip bir sakinlik hissedersiniz.
Çılgın bir şeyin ortasındasın. Sınırına kadar streslisiniz, aklınızın ucundasınız. Sonra birdenbire sizi saran bu sakinlik battaniyesini deneyimlersiniz. Aynı zamanda, bir anda aklınıza gelen çıkmaza bir çözüm bulacaksınız. Bu, sezginizin çalışmasıdır.
Sezginizi güçlendirmek için ipuçları ve öneriler
Sezgisel becerileriniz keskindir ve zihniniz dağınıklıktan kurtulduğunda ve hareketsiz durma yeteneğini kazandığında en üst düzeydedir.
İşte sezginizi geliştirmek için bazı ipuçları.
- Meditasyon yapın
- Şimdiki anda yaşa
- Duygularınızla iletişimde kalın
- iç sesini dinle
- Rüyalarına dikkat et
- Duygularınıza bağlı kalın
- Yaratıcı yeteneklerinizi geliştirin
- Doğru olup olmadıklarını görmek için içgüdülerinizi test edin
- Konfor alanından çık
- Kendinize kutunun dışında düşünmeyi öğretin
- Doğaya yakın olun
- Gitmesine izin vermeden önce geçmişten ders alın
- Daha az düşünmeyi öğrenin
- Zihnin katılımını gerektirmeyen şeyler yapın
Sonuç olarak
Hepimizin sezgisi var. İçgüdünüze uymayı seçmeden önce, bunun ne gerçeklere ne de mantıksal akıl yürütmeye dayalı olmadığını hatırlamanız gerekir. Sezginiz, yalnızca bilinçaltınızda saklı olan geçmiş deneyimlerinize dayanır.
Sezginizin saf ve bozulmaz olup olmadığını anlamak için sağduyunuzu kullanın. Ya da gerçeklere dayalı düşünceler mi yoksa analitik akıl yürütme mi seçmelisiniz. Bazı durumlarda, hepsinin en iyi unsurlarını birleştirebilecek ve bir karara varabileceksiniz.
Önerilen Kaynaklar: