SPF 100 Güneş Kremi Sizin İçin Gerçekten Daha İyi mi?
Cilt Ve Makyaj
Natdanai Pankong / EyeEm Yaz güneşi parladığında ve senin için biraz korumaya ihtiyacın olduğunda kafa derisi , yüz , dudaklar , ve vücut , daha yüksek bir SPF'nin bunu önlemenin en kesin yolu olduğunu varsayabilirsiniz. kavurucu güneş yanığı . (Gençken yemin ettiğiniz SPF 8'e ebeveynlerinizin istekli olmamasının bir nedeni var, değil mi?)
İlgili Öyküler
Çocuklar ve Bebekler İçin En İyi Güneş Kremi 
Koyu Cilt Tonları İçin En İyi Güneş Koruyucuları 
En İyi Saç Derisi Güneş Koruyucuları SPF - veya güneş faktörü koruması - güneş koruyucunun cildinizi güneşin zararlı UVB radyasyonuna karşı ne kadar iyi koruduğunu ölçer, diyor Dr. Michele Green NYC'de kozmetik dermatolog. Bugün, raflar çok düşük uçta 4'ten çok yüksek uçta 100+ 'ye kadar her şeyle sıralanmıştır. Ancak, o şişede daha yüksek bir sayı sizin için mutlaka 'daha iyi' olduğu anlamına gelmez. Burada dermatologlar, SPF 100'e ulaşmanız gerekip gerekmediğini analiz eder.
Öyleyse ... SPF 100 veya genel olarak yüksek SPF, gerçekten daha etkili midir?
Evet ve hayır.
SPF 30, güneş ışınlarının yüzde 97'sine karşı koruma sağladığını söylüyor Dr. Shari Sperling , New Jersey'de kurul onaylı bir dermatolog. SPF 30'un üzerindeki herhangi bir şeyin kapsama alanını yüzde 97'den yüzde 100'e yükselttiğini açıklıyor.
Green, bu anlamda daha yüksek daha iyi olsa da, daha yüksek bir SPF sizi daha uzun süre korumaz, diyor Green. 100 gibi yüksek bir SPF kullanmak size yanlış bir koruma hissi verebilir, çünkü insanlar SPF 100'ün yeniden başvurmadan daha uzun süre güneşte kalmalarına izin verdiğini varsayıyor. 'SPF 30 veya SPF 100 kullanıyor olsanız da, her iki saatte bir yeniden güneş kremi uygulamalısınız.'
Ancak SPF ne kadar yüksekse, UVA koruması o kadar düşüktür.
60'ın üzerinde SPF'li güneş koruyucu daha az UVA korumasına sahiptir - cilt yaşlanmasından, hiperpigmentasyondan ve melanomlar dahil daha agresif cilt kanserlerinden sorumlu olan güneş ışınları. Dr. Loretta Ciraldo Miami'de kurul onaylı bir dermatolog.
Ve potansiyel olarak zararlı kimyasallara daha fazla maruz kalma ...
Dr. Denis Dudley, SPF 100 içeren ürünler çok yüksek seviyelerde aktif güneş koruyucu bileşenlere sahiptir, yani tek çözünür UVA filtresi olan avobenzon ve FDA tarafından 'genel olarak güvenli ve etkili olarak görülmez' olarak sınıflandırılan diğer çözünür UVB filtreleri. The Sunscreen Company'nin kurucusu.
SPF 100 kullanmalı mısınız?
Uzmanlar kesin olarak hayır diyor.
Ciraldo, `` Bunun yararı, UVB yanma ışınlarından 50'lik bir SPF'ye göre yaklaşık yüzde 1 daha fazla koruma sağlamasıdır '' diyor. 'Ama risk buna değmez.'
Dudley, bunun yerine güvenli, etkili güneş kremleri için yüzde 20 ila 25 çinko oksit içeren herhangi bir SPF 30 ila 50'yi seçin, diyor.
Dermatologlara göre gerçekten işe yarayan güneş kremleri:
UV Şeffaf Yüz Güneş Kremi SPF 46 36,25 ABD doları ŞİMDİ SATIN AL Konuştuğumuz neredeyse tüm dermatologlar tarafından önerilen net bir çinko bazlı formül.
Hafif Renkli Güneş Koruyucu SPF 35 26,50 ABD doları ŞİMDİ SATIN AL Sperling, mükemmel güneş koruması sağlayan ancak hassas ciltler için nazik olan bu renkli yüz nemlendiricisini önerir.
Baby Mineral Güneş Koruyucu SPF 50 10,97 ABD doları ŞİMDİ SATIN AL Bebeğin cildi için yeterince hassas olan yüzde 100 çinko ve kokusuz formül.
Mineral Güneş Koruyucu Sprey SPF 30 42,00 ABD doları ŞİMDİ SATIN AL Bu mineral güneş koruyucu sprey, cildi nemlendirmek ve beslemek için botanikler içeren temiz, kimyasal içermeyen bir formüle sahiptir.
En iyi hayatınızı yaşamanın daha fazla yolu artı her şeyi Oprah için, bizim için kayıt olun haber bülteni !
Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin