Tutkunuzu Nasıl Bulunur?
En İyi Hayatın
Getty Images Hepimiz bir noktada şu fikri duymuşuzdur: Hayattaki tutkunuzun peşinden gidin ve ödüller - daha büyük mutluluk , daha tatmin edici bir kariyer, hatta belki her ikisi de - takip edecektir. Bu konsept, 'tutku'yu bir kendini keşfetme yolculuğunun sonunda ortaya çıkan sihirli bir altın yumurta gibi gösterir, silahlı olarak çıkabileceğiniz bir yolculuk. motive edici alıntılar , kitabın ve ilham verici 'nasıl yaptım' hikayeler.
Nasıl yapar birisi tutkusunu bulur mu? Başlamanıza yardım edelim. Aşağıdaki aydınlatıcı alıştırmaları tamamlamak için bir defter almak isteyeceksiniz.
Öncelikle, burada 'tutku' ne anlama geliyor?
Açık olmak gerekirse, biz bahsetmiyoruz romantik tür ne de insanları anın sıcağında suç işlemeye iten türden söz etmiyoruz.
'Basit bir ifadeyle,' tutku 'sizin neşenizdir' diyor Karen Putz , yazar Tutkunuzu Açmak: Gerçekten İstediğiniz Yaşamı Yaratmak . 'Hepimiz tutkuyu farklı şekillerde deneyimliyoruz, bu her birey için benzersiz bir enerjidir.'
Tutkunuz ve arayışınız arasındaki farkı bilin.
Tutkunuz ve aramanız aynı şey mi? Hayır, daha önce ikisinin birbirinin yerine kullanıldığını duymuş olabilirsiniz.
Putz, 'Tutku sizi besleyen enerjiyse, aramanız yöndür,' diyor.
Susanna Newsonen, aynı zamanda bir yaşam koçu olarak da bilinir Newsonen sözlerine şöyle devam ediyor: `` Benim için çağrın yapmak istediğin şey, çünkü senin için anlamlı. 'Dolayısıyla, size verdiği tatmin duygusu nedeniyle doğal olarak bu konuda tutkulu hissedeceksiniz.' Putz'a göre, tutkunun beş aşaması vardır - ilk aşamaların farkına varmak, onu nasıl daha da geliştireceğinizin yörüngesini şekillendirebilir. Putz bu aşamalara 'C.L.E.A.R. Yol ': Ne zaman Todd Henry , yazar Yanlışlıkla Yaratıcı ve Kelimelerden Daha Sesli , Müşterilerin gizli tutkularını bulmak için daha derine inmelerine yardımcı oluyor, The Notables adını verdiği bir egzersiz öneriyor. Henry'nin açıkladığı gibi, bu sorulara verdiğiniz cevapları yazın. Seni ne kızdırır? Henry, 'birisi' muhtemelen sizsiniz, 've şimdi en anlamlı çalışmanızı sağlayacak olan üretken tutkuya dair bir ipucuna rastladınız.' Seni ne ağlatır? Zayıf hikayelere olan aşkının örneğini kullanıyor: 'Bir noktada gözyaşlarına boğulmadan, zayıf bir filmde oturmak benim için zor. Ve ne var biliyor musun? En iyi işlerimden bazıları, güçsüz şirketlerle çalışırken gerçekleştiriliyor! ' Sizi derinden harekete geçiren şeylerde tutarlı bir tema varsa - belki de hepsi çocukların etrafında dönme eğilimindeyse - zamanınızı ve enerjinizi ayırmak isteyebileceğiniz bir şeye çarpmışsınızdır. Sana ne umut veriyor? Görünüşte vahşi iyimserliğinize olan inancınızı geliştirmek, tarih yazmış olanların çoğunun da onaylayacağı gibi, benzersiz bir şekilde size ait yeni bir arayış doğurabilir. Henry bize 'En büyük yeniliklerden ve sanat eserlerinden bazıları, potansiyel ve değer gören insanlardan geldi, ancak diğerlerinin kesinlikle hiçbir şey görmediğini' hatırlatıyor. Putz, müşterilerinden bu soruları değerlendirmelerini ister - onlara geri dönebilir ve kendinizi tekrar tekrar değerlendirebilirsiniz. Geçmiş : Mevcut : DMV'de sıraya girdiğinizde, dişçi muayenehanesinde beklerken veya sıkıcı bir toplantıda otururken hangi düşüncelerin / anıların / dileklerin ortaya çıktığını fark edebilir misiniz? Putz, 'Yapmayı veya deneyimlemeyi tercih edeceğiniz şeyler hakkında düşündüğünüzde, bunlar ipuçlarıdır' diyor. Gelecek : Gecikmiş niyetinizin size ne söylediğini belirledikten sonra Putz, 'bir gün' değil 'ŞİMDİ yaşamak için bir eylem planı oluşturun' diyor. Benzer düşünen insanlar bulmak, birbirinizin sondaj tahtası ve / veya etkinlik ortağı olurken yeni keşfedilen tutkuyu daha da yükseğe taşımanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, belirli bir konuya veya hobiye olan sevincinizi paylaşanlar, tezahürat bölümünüzün en destekleyici üyeleri arasında olacaktır. Newsonen, 'Tutkulu hissetmenin büyük bir kısmı, sizi olduğunuz için destekleyen insanlarla bağlantı kurmaktır' diyor. Pozitif enerjileri ve destekleri kendiniz olmanızı kolaylaştıracak ve aynı zamanda tutku duygunuzu içinizden besleyecektir. ' Çevrenizdeki hiç kimse faturaya uymuyorsa (diğer bir deyişle, 'Vahşi kedi kurtarma sevginizi her zaman duymaktan bıktım!' Gibi şeyler söylüyorlarsa), gönüllü bir konser aracılığıyla yeni insanlarla bağlantı kurmayı deneyebilirsiniz. . Hemen hemen her ilgi alanına hitap eden bir grup olduğu için Meetup.com başka bir harika kaynaktır. Henüz bir IRL buluşmasına tam olarak hazır değilseniz, Facebook grupları işi çevrimiçi yapabilir. 'Tutku' ne yaptığın değil, nasıl olduğun canlı Putz, 'diyor. 'Bir kariyer, bir hobi seçmeniz veya sadece dalga geçmeniz size kalmış.' Aslında araştırmalar, bazı kariyerlerin çok Sürdürülebilir olmayan bir şekilde tutku odaklı. Newsonen, Kanadalı psikolog Robert J.Vallerand'ın çalışmasına işaret ediyor. Tutku Psikolojisi ve konuyla ilgili araştırmalarda önde gelen bir otorite.Vallerand, Dualistik Tutku Modeli (DMP) olarak sınıflandırdığı uyumlu ve takıntılı olmak üzere iki temel tutku türü olduğuna inanıyor. İlk tür uyumlu tutku , 'sürdürülebilir psikolojik refahta kritik bir rol oynar.' Uyumlu tutkunun aşamaları Putz'un C.L.E.A.R. Yol: Bir kez keşfedilip geliştirildiğinde, uyumlu bir tutku kimliğinizin sağlıklı bir parçası olabilir - sizi tamamen tanımlayan bir tutku değildir. Öte yandan takıntılı tutku, göründüğü kadar toksik olabilir. Kişinin tutkusunun peşinde koşması öz saygısından ayrılamaz hale geldiğinde ve arkadaşlarına ve ailesine olan yükümlülüklerini ihlal ettiğinde, bu büyük bir kırmızı bayraktır. Newsonen, 'Tutkunuzu çok dar bir şekilde takip ederseniz, örneğin bir kariyere veya rekabetçi bir spora giderseniz, saplantılı tutku geliştirme riskiyle karşı karşıya kalırsınız,' diye uyarıyor. 'Bu, size uyguladığı her şeyi kapsayan baskı nedeniyle mutluluğunuzu engeller ve böylece hayatınızı tam anlamıyla yaşamaktan alıkoyar.' Yine de, Putz'un işaret ettiği gibi, içinizdeki ışık hayatınızı şaşırtıcı yerlere götürebilir. 'Tutkunuzu anlamsız olarak görmeden önce şunu düşünün: Roger ve Ebert, film izlemekten bir kariyer yaptılar.' En iyi hayatınızı ve her şeyi Oprah yaşamanın daha fazla yolu için, bizim için kayıt olun haber bülteni ! C.L.E.A.R. Tutkuya giden yol.
Bu, tutkunun ilk ortaya çıktığı yerdir. Dikkatinizi çeken bir şey olarak başlar. '
Bir şeye ilgi duyduğunuzda, onun hakkında daha fazla şey öğrenmeye başlarsınız. Daha derin bir düzeyde anlamak için zaman ayırırsınız. '
Heyecanlanır ve heyecanlanırsınız. Daha fazlasını deneyimlemek, daha fazlasını öğrenmek ve daha fazlasını öğrenmek istiyorsunuz. '
Tutku bu seviyeye ulaştığında, bağlılık gerekir. Bu, 'acı çekmeye istekli olma' seviyesidir. Akmasını sağlamak için yukarıda ve öteye gideceksin. '
İnsanlar sizi belirli bir yol veya deneyimle tanımlar veya ilişkilendirir. Tutkunuz göze çarpıyor. ''Ünlüler' inizi tanıyın.
'Hakkında konuşuyorum şefkatli öfke, 'diyor Henry, kaynayan bir yol öfkesinin aksine. 'Merhamet,' birlikte acı çekmek 'anlamına gelir. Seni şefkatli öfkeyle dolduran nedir? Ne yaşarsınız ve hemen 'Ah! Birinin bununla ilgili bir şey yapması gerekiyor! ''
Henry, 'Bizi duygusal olarak harekete geçiren şeyler, üretken tutkunun büyük göstergeleridir,' diye açıklıyor.
Henry, “Son olarak, derinden inandığınız ve başkalarının sizin inandığınız için deli olduğunu düşündüğü bir şeyi düşünün,” diyor. Başkalarının uzun zaman önce vazgeçtiği konusunda garip bir şekilde iyimser olan nedir? Çevrenizdekilerin çok azının yaptığına inanıyorsunuz? 'Kendinize geçmişiniz, bugününüz ve geleceğiniz hakkında bu soruları sorun.
Derin bir ilgi duyduğunuzda, kendinizi onu seven insanlarla da kuşatın.
Tutkularınızdan birini keşfettiğinizde, bir kariyere işaret etmese bile ciddiye alın.
Bu içerik üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamalarına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz. Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin