Aşık Olup Olmadığınızı Gerçekten Nasıl Anlarsınız?
İlişkiler Ve Aşk
IMDB Aşk . Herhangi bir arayış daha değerli mi? Bunun için herhangi bir fedakarlık çok büyük mü? Ama şüphelerinizi doğrulamak için tam olarak aşk tanrısı diyemediğinizde aşık olup olmadığınızı nasıl anlarsınız? Sonuçta, aşık olmak her zamanki gibi hissettirmez romantik bir şarkının kreşendo veya romantik komedi gibi görünmek . Ve siz de cam terliğinize sarılırken 'So This Is Love' korosuna girmeye cazip gelecek türden biri olmayabilirsiniz. Duygular kişiye göre değişebilirken ve ilişki İşte gerçekten aşık olduğunuzu gösteren bazı işaretler. Seni uyarmadığımızı söyleme.
Dünyanızı onlarla paylaşmak istiyorsunuz.
Dawoon Kang, Kurucu Ortak ve CEO'su çevrimiçi arkadaşlık platformu Coffee Bagel ile Buluşuyor, 'Aşık olmak herkes için farklıdır' diyerek, Üçgen Aşk Teorisi , Cornell Üniversitesi'nden Dr. Robert J. Sternberg’in sevginin üç yönü olduğu fikridir: samimiyet (yakından bağlantılı hissetme arzusu), tutku (fiziksel ve duygusal uyarılma) ve karar / bağlılık (birbirine bağlı kalma kararlılığı).
'Aşık olduğunuzu bilmek için üç bileşene de ihtiyacınız yok, ancak bunlar yolda olduğunuzun güçlü göstergeleridir' diye açıklıyor. 'Ancak birisinin size aşık olmadığı sonucuna varmayın çünkü sizinle aynı sinyalleri tam olarak göstermiyorlar.'
İlgili Öyküler
Aşk Dilinizi Biliyor Musunuz? 
40 Yaşından Sonra Aşkı Bulmak İçin En İyi Buluşma İpuçları 
30 Romantik Sonbahar Tarihi Fikirleri Bununla birlikte, Kang'in samimiyet departmanından gelen en büyük işareti, kendinizi işteki küçük bir galibiyetten ilişki geçmişinize kadar olan aşk ilginizi olabildiğince çok ifşa etmek isterken bulmanızdır, diyor.
'Şimdiki kocam Jack'e aşık olduğumu, her gece kendimi onu ararken bulduğumda, günümle ilgili her küçük ayrıntıyı paylaşmak ve onun hakkında bilgi edinmek isterken bulduğumda biliyordum,' diye fışkırıyor. Mayıs ayından beri eşiyle olan romantizmi (yaklaşık iki yıl çıktıktan sonra).
Onlar her zaman sizin düşüncelerinizdedir.
Basmakalıp olabilir ama doğru. O özel biri düşüncelerinizde büyük bir mülkü ele geçirmeye başladığında aşık olduğunuzu bilirsiniz. Aslında Kang, kocasının kısa mesajlarını yeniden okuduğunu ve sık sık onu düşündüğü için çıkmaya başladıklarında fotoğraflarına tekrar tekrar baktığını hatırlıyor.
Ve onların da seni düşünüp düşünmediğini bilmek için can atıyorsun.
Harvard Tıp Fakültesi'nde klinik psikiyatri doçenti olan Dr.Jaceline Olds, bu kişinin benzer şekilde hissedip hissetmediğini düşünürseniz ve sizi de özlediğine dair işaretler ararsanız, bu da başka bir belirleyicidir, diyor.
41 yaşındaki kocası Dr. Richard Schwartz ile uzun süreli evlilik üzerine kapsamlı araştırmaları tamamlayan Olds, 'Mide ve kalbiniz sizinle her temas kurduklarında veya birlikte vakit geçirmeyi önerdiklerinde bir sıçrama yapabilir' diye ekliyor. Ek olarak, çift terapistleri birlikte yazdı Hareket Halindeki Evlilik: Doğal Gelgitler ve Kalıcı İlişkilerin Akışı .
İlgili Öyküler
En İyi Gündelik Randevu Gecesi Kıyafetleri 
En İyi İlişki Önerileri Flört, teknoloji ve girişimcilik üzerine çok sayıda konuşma yapmış olan Kang'a göre, aşık olursanız, sevgiliniz hakkında düşündüğünüzde sıcak bir his yaşama eğilimindesinizdir - en önemlisi TEDx konuşması : 'Çevrimiçi Buluşma Hakkında Güzel Gerçek. '
Bir öncelik haline gelirler.
Match'in baş flört uzmanı (eski adıyla Match.com) Rachel DeAlto'ya göre, 'Neyi veya kimi sevdiğimiz için zaman yaratıyoruz'. 'Hayatınızı yeniden düzenler, yeniden düzenler ve yeniden hayal ediyorsanız, aşık olabilirsiniz' diye açıklıyor.
Onları arzuluyorsun.
Bunu doğru okudunuz. Sevdiğiniz bir yemeği ya da belki bir Balkabağı soslu latte yılın bu zamanında, bir insanı da arzulayabilirsiniz.
Match'in baş bilimsel danışmanı Dr. Helen Fisher bu duyguları inceledi ve beynimizin odaklanma ve özlemle ilişkili Ventral Tegmental Area veya VTA adı verilen bir bölgesinin aşık olduğunuzda dopamin oluşturduğunu keşfetti.
Bu özlemin, onları düşündüğünüzde acele hissetmekle birleştiğini unutmayın, ayrıca Lifetime’ın bir ilişki uzmanı olan DeAlto'ya dikkat çekiyor. İlk Görüşte Evli ve TLC’ler Kate Plus Tarihi .
Hatta tuhaflıklarını bile çekici buluyorsunuz.
Sürekli özür dileyen? Düzgün ucube mi? Gülürken Snorter? Sevdiğinizin tüm özellikleri adil bir oyundur ve aşık olduğunuzda görünüşte memnuniyetle karşılanır.
Onlarla ilgili her şeyi karşı konulmaz bulmaya başlıyorsunuz. DeAlto, küçük tuhaflıkları, tuhaf stil anlayışları ve benzeri şeyler sevimli hale geliyor ”diye açıklıyor.
Dış kompozisyonundan daha önemlisi, diğer kişinin içindeki duygusal iklime dikkat edersiniz: Onları neyin rahatsız ettiği, ona neşe veren veya kaygıyı tetikleyen şey. DeAlto, 'Mutluluğunuz kadar onların mutluluğunu da önemsiyorsunuz' diyor. 'Siz aşık oldukça partnerinize karşı empati ve şefkat artıyor.'
Kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlarlar.
Dr. Theresa E. DiDonato'ya göre, aşık olmanın acısı çeken insanlar genellikle daha fazlasını bildiklerini veya daha fazlasını yapabileceklerini hissettiklerini bildiriyorlar. , Maryland Loyola Üniversitesi'nde psikoloji doçenti. İnsanlar aşık olduklarında bir “kendi kendine genişleme” deneyiminin nasıl gerçekleştiğini, yani kendi benlik hislerinin bu yeni insanla olan ilişkileriyle büyüdüğünü anlatıyor. Örneğin, eşi yürüyüş yapmayı seven biri de kendisini yürüyüşçü olarak görmeye başlayabilir.
Diğer çekici insanları görmezden geliyorsun.
Sağa kaydırma, gelen kutusu oluşturma veya sizin için etrafa bakma günleri geride kaldı. DiDonato, denizdeki diğer balıkları araştırmaya pek meyilli olmadığınızı anlarsanız, bunun doğru olduğunu savunuyor.
“Aşık olmak, özellikle dikkatin değişmesine karşılık gelebilir: sevgi dolu, bağlı ilişkiler içindeki insanlar diğer yaşayabilir partnerlere daha az ilgi gösterir” diyor.
Biraz çıldırıyorsun.
Zihninizdeki etkileşimleri tekrar oynamak. Metin mesajlarının incelenmesi. Ne giyeceğine kafa yormak. Hepimiz orada değildik mi? Günlük huzurumuzu veya işlevsel deliliğimizi de bozabilecek o lezzetli sersemlik.
DiDonato, 'Stres veya anksiyetedeki değişiklikler aşık olmanın ilk aşamalarına karşılık gelebilir' diye açıklıyor. Canlandırıcı olsa da, bir ilişkinin yeniliği, belirsizlik ve yeni romantik aşkın yoğun deneyimi, kortizol seviyeleri veya kendi kendine bildirilen kaygı ile gösterildiği gibi stresi tahmin edebilir.
Onların özellikleri sizin özelliklerinize dönüşür.
'İki, bir olur' terimini ilk kim icat ederse şaka yapmıyordu. DiDonato, romantik bir çift birbirini tanıdıkça, kendi benlik algılarının da birleşmeye başladığını söylüyor. 'Bu kendisiyle öteki örtüşmesi nedeniyle, bireyler partnerlerinin başarılarından gerçekten gurur duyuyorlar, kendilerini daha çok partnerleri gibi görüyorlar ve partnerlerinin özelliklerini kendilerininkiyle karıştırabiliyorlar,' diyor. Bunun da ötesinde, yeni kankanız gibi giyinmeye veya konuşmaya başlayabilirsiniz.
Bu büyük üç kelimeyi söylemek istiyorsun.
Ateşli görünüyorsun.
Sadece şaka yapıyorum - bu üçü değil, gerçi Kang fiziksel bir bağlantı ve bu sürecin doğal bir parçası olarak sevginizi dışa doğru ifade etme fırsatları arzuladığından söz ediyor. Olds, bunun aşk olduğunu ve sadece şehvet ya da fiziksel bir çekim olmadığını biliyorsunuz, çünkü merak ediyorsunuz ve onları neyin tetiklediğiyle ilgileniyorsunuz diyor Olds. Schwartz, 'Onların sözlerini ve düşüncelerini duymak istiyorsun, sadece bedenlerini hissetmek değil,' diyor.
Ancak, beklediğiniz gibi, Kang, 'Seni seviyorum' diyerek cesurca bir adım atmak isterken kendinizi buluyorsunuz.
Arkadaşlar fark ediyor.
Hep onlardan mı bahsediyorsun yoksa yanında artı bir getirip getiremeyeceğini mi soruyorsun? Evet, arkadaşların bunu görüyor. Dikkatinizi romantik ilişkinize adadığınız için onlarla daha az zaman geçirdiğinizi de fark edebilirler. Sadece unutma Deneyin DiDonato, dengeyi sağlamak için diyor.
Onlarla bir gelecek görüyorsunuz.
Kang, 'Kendinizi onlarla hafta sonu ve seyahat planları yaparken bulabilirsiniz' diyor. Ya da belki hayal ettiğiniz şey daha da ileri gidebilir ... düğün temanız gibi ya da birlikte başka bir şehre taşınmak gibi. Her halükarda, bu güçlü bir işaret ve Kang'a göre bağlılığın çiçek açtığını gösteriyor.
Hissettiriyor sağ.
Schwartz, 'İnsanların çoğu için bunun zor bir soru olmadığını ve yanıtın onlar için tamamen açık olduğunu düşünüyorum' diyor. 'Ve bunun bir parçası, çünkü aşık olmanın özelliklerinden biri de bu doğruluk ve kesinlik duygusu ve şüphenin olmamasıdır' diye ekliyor. Beynin sosyal yargıdan ve eleştirel düşünmeden sorumlu kısımlarının aşık olduğumuzda daha yavaş bir operasyona girdiğini ve alternatif koşullarda yaşayabileceğimiz türden bir inceleme, sorgulama ve değerlendirme olmadığını anlatmaya devam ediyor. 'Aşk, hissettiğimiz bir şeydir ve bunu yaptığımızda' işte bu 'diyoruz.'
Bunun gibi daha fazla hikaye için, bültenimize kayıt olun .