Aziz Patrick Gününü Neden Kutlamak Sizi Daha Mutlu Edebilir?
En İyi Hayatın
Gretchen Rubin, aşağıdakiler gibi birçok kitabın en çok satan yazarıdır: Dış Düzen, İç Sakin ve Mutluluk Projesi nasıl daha mutlu, daha sağlıklı ve daha üretken olabileceği hakkında ve Gretchen Rubin ile daha mutlu dijital ses dosyası. OprahMag.com için, bir pandemi sırasında bile nasıl biraz sakinleşebileceğimizi düşünüyor.
Geçtiğimiz yıl boyunca hepimiz çok zor koşullar yaşadık ve henüz bitmiş değiller. Ve şu anda hayatın amansız monotonluğuyla (sonsuz Zoom çağrıları, uzaktan öğrenmeyle evden hokkabazlık yapmak, ara sıra sosyal olarak mesafeli toplantılar) olağan kutlamalar ve kilometre taşları bile hala sıkıcı ve düz görünüyor.
Gretchen Rubin'den daha fazla tavsiye okuyun.
İşte bu yüzden, Bugün Dündü, bahar ekinoksu ve hatta 1 Nisan Şakası Günü gibi küçük tatilleri kutlamayı her zamankinden daha fazla faydalı buluyorum. Bu kutlamalar günlük hayata neşe katabilir.
Aslında, Araştırma gösteriyor ki Geleneklerin kutlanmasının ailelerin zamanın geçişini mutlu bir şekilde işaretlemelerine izin verdiğini, bu da insanlara bir sezgi, süreklilik ve katılım duygusu verdiğini söylüyor. Geleneklerin olabileceği hatırlatıcısından bahsetmiyorum bile eğlence .
Ben kendim genellikle küçük tatilleri şenlikli bir kahvaltıyla kutlarım. Örneğin, Sevgililer Günü'nde, kalp şeklindeki servis altlıkları , kızımın sütünü pembeye boyadı, tostunu kalp şeklinde kesti ve masayı kağıt çiçeklerden oluşan açılır bir vazoda süsledi ve diğer eğlenceli süslemeler .
İçin Aziz Patrick Günü Benzer bir şey yapacağım. Yonca şeklindeki kağıt tabaklarımızı kullanacağım (itiraf: Aynı seti yıllardır yeniden kullanıyorum), yeşil bir mum yak , sütü yeşile boyayın ve şu jöle pencere süslerinden birkaçını yerleştirin. (Eğer öyleysen Gerçekten mi şenlikli hissediyorum, kırbaçlayabilirsin bile geleneksel bir İrlanda kahvaltısı - kızarmış domuz pastırması, sosis, yumurta, domates ve mantarların yanı sıra pişmiş fasulye, siyah muhallebi ve kızarmış ekmekle tamamlanır.)
Aziz Patrick Günü için Süslemeler
Alacalı Shamrocks Parti Paketi 14,99 Şimdi satın al 
Aziz Patrick Günü Penceresi 13,99$ 11.99 (% 14 indirim) Şimdi satın al 
Lucky Clover Masa Koşucusu 17,99$ 9.99 (% 44 indirim) Şimdi satın al 
Aziz Patrick Günü Shamrock Afişleri 11,99 Şimdi satın al Bu tür gelenekler neşelidir ve daha da iyisi kolaydır. Şükran Günü ve Noel gibi büyük bayramlar elbette keyifli olsa da, çok fazla iş de olabilir. Küçük bir tatile 10 dakikanın altında bir avuç dolusu malzeme ile hazırlanabilirim. (Uzman ipucu: Her yıl aynı süslemeleri tekrar kullanıyorum, bu yüzden para harcamak veya fazladan iş yapmak zorunda kalmıyorum.) Bu, Voltaire'den kopyaladığım en sevdiğim Yetişkinlik Sırlarımdan birinin iyi bir hatırlatıcısı: 'Mükemmel, iyinin düşmanıdır.' Diğer bir deyişle? Bu kutlamaların bir yük haline gelmemeleri için basit ve hızlı bir şekilde düzenlenmesini istiyorum.
Sadece birkaç küçük dokunuşun bir günü özel hissettirmesi olağanüstü. Bu küçük tatiller için ihtiyacım olan her şeyi tek bir mutfak rafında saklıyorum, ama dürüst olmak gerekirse, Gıda boyası tek başına muhtemelen yeterlidir. Cadılar Bayramı için fıstık ezmesini siyaha çevirebilir, yaz gündönümü için parlak sarı çubuklu çubuklar yapabilir veya Bayrak Günü için kırmızı ve mavi krepler servis edebilirsiniz. (Bu yıl 1 Nisan şakası numaram için tuvaletlerimizdeki suyu parlak mora boyayabilirim. Bu bir şok olmalı. Ama leke bırakıyor mu? Biraz araştırma yapmam gerekiyor.)
İlgili Hikayeler Kendinize Mutluluk Artışı Nasıl Sağlanır
Daha Mutlu Yaşam için 16 Temel Podcast 
İyi Hissetmek İstediğinizde Çalabileceğiniz 27 Mutlu Şarkı Bir arkadaş küçük bir tatili farklı bir şekilde kutluyor. Okulun ilk gününde oğlunun elinde tarih ve notunun yazılı olduğu bir tabela tutarak fotoğrafını çekiyor. Resmi çerçeveler ve ardından her yıl ailesinin okula dönüş hazırlıklarının bir parçası olarak oğlunun büyüdüğünü ve değiştiğini gösteren tüm fotoğrafları çıkarır. Anaokulunda en sevdiği gömleği, özellikle komik bir saç kesimi, o kötü güneş yanığı ve hellip; tüm o anılar geri geliyor. Ailesi onlara bakmaktan gerçekten zevk almakla kalmıyor, aynı zamanda sadece bir hafta boyunca görüntülendikleri için, yıl boyunca görüntülenen fotoğraflarda sıklıkla olduğu gibi, görüntüler arka planda kaybolmuyor. Hatta benim evimde küçük bir tatilden büyük bir tatile dönüşen Cadılar Bayramı için benzer bir fotoğraf galerisi oluşturdum.
Bu salgın sırasında ve ötesinde, her zaman aptallık, eğlence ve mutlu anılar için zaman ayırmak istiyorum. Bu çabayı istediğim zaman gösterebilirim, ancak sık sık bulduğum gibi, şu anda yapılabilecek şeyler hiç zaman sık sık yapılır Hayır zaman; bu yüzden küçük bir tatili dostça bir hatırlatma olarak kullanmanın büyük bir hayranıyım.
Günler uzun ama yıllar kısa. Bu tür basit bir gelenek, zamanın geçişini hoş bir şekilde işaretlememize ve günlük hayata bir tuhaflık eklememize izin verir. Ve tanrım, şu anda hepimiz biraz daha tuhaf davranabiliriz.
Bunun gibi daha fazla hikaye için, bültenimize kayıt olun .
Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin