Sütyen Ölçünüzü Nasıl Ölçersiniz ve Sonunda Doğru Uyumu Bulunur
Tarz
2005 yılında Oprah'ın bir bölümü vardı gösterisi 'sutyen devrimi' olarak adlandırdı ve 'Amerika'nın Kadınları, ayağa kalkıp uygun bir sütyen almalısın!' Üç yıl sonra, Kayropraktik ve Osteopati dergi, kadınların yaklaşık yüzde 80'inin yanlış sütyen bedeniyle dolaştığını belirtti.
11 yıl ileri sarıldı ve görünüşe göre pek bir şey değişmedi.Yaklaşmayan bir kepek sadece rahatlığı etkiler, aynı zamanda giysilerinizin görünüşünü de etkiler. En yaygın hata? Ulusal bir uyum uzmanı olan Frederika Zappe, çok büyük bir grup ve çok küçük bir kupa sporu yaptığını söyledi.
Sütyen bedeninizin sizin gibi olmayabileceğinden şüpheleniyorsanız düşünmek o, devam edin ve kendiniz görmek için esnek bir şerit metre, bir ayna ve bu talimatları alın.
- Bant boyutunuzu nasıl ölçebilirsiniz? : En uygun balenli sütyeninizi takarak başlayın - ardından göğüslerinizi yukarı kaldırın, böylece mezura doğrudan altlarında olsun. Mezurayı vücudunuzun etrafına sıkıca sarın ve zemine paralel olarak sırtınızda düz durduğundan emin olun. Tek sayı ise, sonraki çift sayıya yuvarlayın. Unutma, grup ne kadar yakınsa, destek o kadar büyük olur, dedi Zappe.
- Göğüs ölçünüz nasıl ölçülür: Mezurayı gövdenizin etrafına sarın - yine sırtınız boyunca düz ve yere paralel olduğundan emin olun ve göğsünüzün en dolu kısmına (göğüs duvarından en uzak nokta, meme uçlarınızın olduğu nokta) yerleştirin. Bu ölçüm oldukça gevşek olmalıdır.
- Fincan ölçünüzü nasıl hesaplayabilirsiniz? : Bant ölçümünüzü göğüs ölçümünüzden çıkarın ve bu size fincan boyutunu verecektir. Bant ve fincan ölçünüz arasındaki her inç farkı bir fincan boyutudur. İlk inç bir A, ikincisi bir B, üçüncüsü bir C, dördüncü bir D, vb.
Artık evde ölçümlerinizi doğru bir şekilde nasıl yapacağınızı bildiğinize göre, sütyeninizin çalışmasını sağlamak için bazı ek basit ipuçları ve püf noktaları öğrendik. için 10 kadını NYC ofislerimize Zappe ile sütyen donanımları için davet ederek aleyhinize değil. Sütyen sorunlarıyla nasıl başa çıktığımızı görmek için okumaya devam edin. Sonuçta, Oprah'ın 2005 bölümünde söylediği gibi: 'Sütyeninizi değiştirin, hayatınızı değiştirin.'
Ashley'nin İnandığı Boyut: 32C
Savanna Ruedy Sorun: Şekil yok
'Küçük göğsümü süsleyecek dolgulu bir sütyen bulamadım,' Ashley dedim.
Zappe, Ashley'nin şu anki sütyenine baktığında, hemen 'vücudunda asılı olduğunu, sıfır destek sağladığını ve hiç şekli yokmuş gibi görünmesini sağladığını' fark etti.
Ashley'nin Gerçek Boyutu: 28D
NordstromFreya Love Note Balenli Sütyen33,60 ABD doları Şimdi satın al Düzeltme: Daha küçük bant boyutu
Zappe, Ashley'e ' eğilme, basma ve kepçe . ' Belden öne doğru eğilerek göğüslerin bardaklara düşmesine izin verin (eğilmek) , sonra, diğer elinizle göğüs dokusunu nazikçe arkadan öne, göğüs dekoltenize doğru getirin (baskın ) ... balenli telin önüne ve üstüne koyup fincana (kepçe) .Zappe, bunu yaptığınızda, genellikle tüm bant boyutunun küçülebileceğini söyledi.
Zappe, Ashley'i Freya Love Note Yüksek Apeks Sütyen 56 dolar. 'Doğal olarak sahip olduklarından en iyi şekilde yararlanıyor, olmadan kalıplanmış bir bardak veya dolgu. ' Bandın vücuduna sıkıca oturması sütyenin göğsünü kaldırmasına ve desteklemesine de izin verir.
Ashley kendini yeni sütyenle görünce kendine daha çok güvendiğini söyledi. Dürüst olmak gerekirse, göğüslerim olduğunu bilmiyordum!
Gia'nın İnanılan Boyutu: 42DDD
Savanna Ruedy Sorun: Göğüslerde sarkma
Çok küçük bardaklar açtı Gia Zappe'ye göre göğüsleri gövdesi üzerinde aşağıya iniyor.
Gia, 'şişkin göğüslerini vermeyecek' tam kapsamlı bir sütyen bulmakta zorlanırdı. Endişelerinden biri daha mı? Cildinin üzerinde düz durmayı reddeden balenli tel sayesinde 'her zaman o göğüs altı şeyi oluyor'.
Gia'nın Gerçek Boyutu: 40HH
NordstromElomi Matilda Balenli Dalma Sütyeni69,00 ABD doları Şimdi satın al Çözüm: 6 fincan boyutuna çıkıyor
Takılırken Zappe, Gia'ya ön kanamanın (göğüsleriniz arasındaki sütyen malzemesi) göğsünüze yaslanması ve havada yüzmemesi gerektiğini öğretti. 'Bütün sütyenlerimin böyle olduğunu hiç fark etmemiştim,' dedi Gia.
Taktıktan sonra Elomi Matilda Dalma Sütyeni , 69 $, ortaya çıktı ki Gia bir bant boyutuna düştü - ve altı fincan boyutu arttı! Zappe, 'Burada, tüm göğüs dokusu bardakların içinde yer alıyor ve bandı rahat bir şekilde sıkı, bu da göğüslerini yukarı kaldırıyor,' dedi. 'Göğüsleriniz ağır olduğunda ve sütyeniniz sizi desteklemediğinde, boynunuzdaki kas ve sırtınız gerilir, bu da şiddetli sırt ve boyun ağrısına neden olabilir' diye ekliyor.
Ön taraf göğsünüze yaslanmalı ve havada yüzmemelidir.
Sürekli olarak sütyen taktığından beri Gia hiç bu kadar iyi hissetmemişti. 'Göğüslerimin sırtıma ne kadar baskı yaptığını bilmiyordum' dedi. 'Yeni sütyen giydiğimde, göğsüm daha yüksekte ve sırtım daha dik olacak şekilde dik yürüdüğümü biliyorum.'
Grace'in İnanılan Boyutu: 32D
Savanna Ruedy Sorun: Yan göğüs
'Hangi sütyen giyersem giyeyim, yan göğüsüm varmış gibi hissettim. Bardaklar her zaman üzerimde çok büyük görünüyordu ' Zarafet dedim.
Bant çok büyükse, bardağınızın doğru büyüklükte olduğunu düşünmek kolaydır.
Zappe bir baktı ve Grace'in değerlendirmesinin yanlış olduğunu fark etti. Asıl mesele onun grubunun da olmasıydı. büyük ve fincanda çok küçüktü - kadınlar arasında çok yaygındı. 'Bant çok büyükse, vücudunuzu doğru şekilde sarmadığı için bardağınızın doğru büyüklükte olduğunu düşünmek kolaydır' dedi.
Grace'in Gerçek Boyutu: 30E
Petitcoat Fair İç GiyimFreya Love Note Dolgulu Dalma Sütyen32,70 ABD doları Şimdi satın al Çözüm: Bir bant boyutunun küçültülmesi
Sutyen seçimlerimize bakarken Zappe, Grace'i bir Freya Love Note Dolgulu Dalma Sütyen 30 dolar. Doğru kap ve kordon boyutunun nasıl bu kadar muhteşem kıvrımlar yaratabileceğine bir bakın, dedi.
Grace, '10 yaşımdayken sütyen giymeye başladım ve şimdi düşünüyorum. Bunca yıldır doğru bedenimi nasıl bilemedim ? Yeni sütyen gerçekten iyi oturuyor, çok sıkı değil ve takılma yok. ''
Mimi'nin İnandığı Boyut: 32B
Savanna Ruedy Sorun: Yeterli artış yok
Mimi fincanları çok büyüktü ve kayışları çok gevşek olduğundan boşluklara neden oluyordu.
Sütyen takarken, bandın sıkı ve zemine paralel olduğundan emin olun.
Zappe, Mimi'nin duygularını tekrarladı ve sütyenin herhangi bir destek sağlamadığını kabul etti. Doğru olanı ararken, bandın sıkı ve zemine paralel olması önemlidir, böylece göğüslerinizi doğru yerlerde destekler.
Mimi'nin Gerçek Boyutu: 30E
Cleo, Panache tarafındanLyzy Üçgen Telsiz Sütyen 9766 55,00 ABD doları Şimdi satın al Düzeltme: Daha küçük bant boyutu
Zappe için Mimi'nin göğüslerinin olması gereken yerde olduğunu düşünmesi çok önemliydi, bu yüzden onu göğsüne koydu. Cleo by Panahe Lyzy Üçgen Telsiz Sütyen 55 dolar. 'Bu telsiz bralet çok trend' dedi. 'Mükemmel boyutta yumuşak bir sütyen göğüsleri destekleyebileceğini ve göğüsleri sarkık ve dik gösterebileceğini göstermek istedik.'
Bir bant sıkı bir şekilde takıldığında, göğüslerin ağırlığını sabitlemeli ve iri göğüslü kadınların bralet gibi iç çamaşırları giymesini kolaylaştırmalıdır.
Kendini yeni sütyenle ilk kez gören Mimi, yepyeni bir insan olduğunu söyledi. 'Göğsüm çok iyi hissettiriyor, artık fincanlar arasında boşluk yok ve aslında uyuyor.'
Deanna'nın İnandığı Boyut: 34B
Savanna Ruedy Sorun: Göğüsler olabildiğince canlı değildi.
Hayatı boyunca, Deanna sütyen alışverişinden nefret ettiğini söyledi. (Yine de, hepimiz değil miyiz?) 'Birinde hiç rahat hissetmedim. Sutyen giydiğimde eve geldiğimde çıkarmak için sabırsızlanıyordum çünkü çok rahatsız oldum 'dedi.
Sütyeninin uymamasının nedeni? Zappe, fincanda çok küçük ve grupta çok büyük olduğu için, bu yüzden asansör olmadığını söyledi.
Deanna'nın Gerçek Rize'si: 32D
ThirdLove24/7 Mükemmel Kapsama Sütyeni 68,00 ABD doları Şimdi satın al Çözüm: 3 bardak büyüklüğünde
Deanna'nın bir ThirdLove 24/7 Perfect Coverage Sütyenine (68 $) takılmasının ardından göğüslerindeki farkı görüyor musunuz? Zappe, 'Daha derin dalma ve daha sıkı bant sayesinde daha keskin, daha yuvarlak görünüyorlar ve daha yüksek oturuyorlar, bu da destek ve kaldırma sağlar,' dedi.
Deanna, '51 yaşındayım ve tek beden olduğumu düşünüyorum ve uzmanın bana bunun farklı olduğunu söylemesi bunca zamandır hayatımı değiştirdi,' dedi Deanna.
Daha derin bir sutyen ve daha sıkı bir bant, destek ve kaldırmaya yardımcı olur.
Celia'nın İnanılan Boyutu: 38D
Savanna Ruedy Sorun: Göğüsler sütyenden dökülüyor
Evet, bu hikayenin yazarının bile daha iyi bir sütyen bulmak için yardıma ihtiyacı vardı. Ne yaparsam yapayım, göğüslerim her zaman bardaklardan fırlıyordu. Bütün gün sütyenimi çekmeye zorlandım ve kollarımın altındaki yağ da her zaman şişkinleşiyordu.
'Grup uyuyor, ancak bardaklar çok küçük, bu yüzden destek umudu yok,' dedi Zappe. 'Göğüslerin tam anlamıyla döküldüğünü görebilirsiniz.'
Balen, telin arka ucu oturacak şekilde tüm göğsü çevrelemelidir. arkada kemik üzerindeki meme dokusu.
Celia'nın Gerçek Boyutu: 38G
Esas önemlilerElomi Sachi Dalma Kafes Sütyen64,00 ABD doları Şimdi satın al Desteklendiğini hissetmek hakkında konuşun! Zappe beni Elomi Sachi Dalma Sütyenine 64 dolar yerleştirdikten sonra ve göğüslerimin nasıl kaldırıldığına dair çok büyük bir fark hissettim - ve doğal göğüs dekoltüm her zamankinden daha iyi görünüyordu.
Düzeltme: Daha büyük fincan boyutu
4 fincan boyutu büyüttüm ve farkı kesinlikle görebilirsiniz. Zappe, 'Balenli, ait olduğu göğüs dokusunun arkasında oturuyor,' dedi. Balenli telin arka ucu oturacak şekilde tüm göğsü çevrelemelidir. arkada kemik üzerindeki meme dokusu. Bu, göğüslerin tam olarak desteklenmesini sağlayacaktır. '
Musa'nın İnanılan Boyutu: 36B
Savanna Ruedy Sorun: Yine, yeterli artış yok
Çekimden önce İlham perisi gergin sutyen giyiyordu.
Zappe, 'Kapların göğüslerinin etrafına sığdığını görebiliyorsunuz, ancak vücudundan uzakta duruyorlar, bu da size grubun çok büyük olduğunu ve herhangi bir destek almadığını söylüyor,' dedi.
Musa'nın Gerçek Boyutu: 30DD
Onun OdasıCharlotte Dolgulu Sütyen 6901 46,00 ABD doları Şimdi satın al Düzeltme: Daha küçük bir bant boyutu
Musa takıldıktan sonra üç bant boyutu küçültü ve üç fincan boyutu yükseldi. Zappe, 'Daha sıkı bir banda sahip olmak, güzel bir kaldırma ve destek için bardakları göğüs kafesine doğru getirir,' dedi.
Göğsünüzden uzaklaşan fincanları olan bir sütyen giyiyorsanız, bir bant ölçüsü aşağı inmeyi ve doğru bardak ölçünüzü bulmak için yukarıdaki ölçüm ipuçlarını kullanmayı düşünün.
Şimdi Musa Perfect Charlotte Dolgulu Sütyen Ne kadar seksi olduğu için dışarı çıktığında 42 dolar. Geleneksel muhafazakar sütyenleri hakkında şunları söyledi: `` Liseden beri aynı tür sütyenleri giydim ve seçimlerimle rahat bölgemden çıkmam ve farklı tarzları denemem gerektiğini fark ettim '' dedi. 'Eminim güvenimi artırdığını düşünüyorum. Bir dahaki sefere alışverişe gittiğimde, normalde gitmeyeceğim şeylere göz kulak olacağım. '
Fincanlarınız göğsünüzden uzaklaşırsa, bir bant ölçüsü aşağı inin.
Serena'nın İnanılan Boyutu: 40D
Savanna Ruedy Konu: Sarkık göğüsler
Rahatça uyan bir şeyi asla bulamadım. Tel sürekli beni dürttüğünü hissetti ve bir şey bulduğumda seksi değildi, bu yüzden dışarıda pek çok seçenek varmış gibi hissetmedim. ' Serena dedim.
Zappe'nin uzmanlığından, Serena ile daha fazla anlaşamadı. 'Balenli meme dokusunun arkasında oturmuyor, tam üzerinde oturuyor' dedi. 'Bardaklar çok küçükse, hiç kaldırılamayacak, bu yüzden göğüsleri çok aşağıda duruyor.'
Serena'nın Gerçek Boyutu: 42DDD
Onun OdasıElomi Tori Underwire Dalma Sütyeni40,95 ABD doları Şimdi satın al Bir Elomi Tori Plunge Sütyeninde durduktan, çırpındıktan ve 78 dolarlık bir Elomi Tori Plunge Sütyenine daldıktan sonra, Serena'nın yüzü anında aydınlandı. 'Bununla güçlenmiş hissediyorum, daha rahat ve daha seksi hissediyorum çünkü kıyafetlerimin altında nasıl göründüğünü biliyorum' dedi. En iyi hayatımı bu sütyenle yaşıyorum.
Çözüm: İki fincan boyuna çıkma
Zappe, Serena'ya ihtiyaç duyduğu desteği veren şeyin fincan boyutunu büyütmek olduğunu söyledi. Kıvrımlı kız için sert bir alt bardağa sahip olmak önemlidir. Bu, bardağı 'sarkmaya karşı dayanıklı' hale getirecek ve size hoş bir uyum sağlayacak siluet verecektir.
Kıvrımlı kız için sert bir alt bardağa sahip olmak önemlidir.
Susan'ın İnandığı Boyut: 32C
Savanna Ruedy Sorun: Düşük oturan göğüsler
'Kupa ölçülerinin bozuk olduğunu hissettim, bu yüzden boş değilmiş gibi görünmelerini sağlamak için daha fazla dolgulu sütyen almam gerekiyordu.' Susan dedim. Zappe, çok fazla ayarlamaya ihtiyacı olmamasına rağmen, sorunun yeterince destek alamaması olduğunu kabul etti.
Zappe, 'Ayak parmaklarına dokunursa göğüsleri yerinden çıkardı,' dedi. 'Belki bir randevu gecesi için harika, bu sütyen her gün için yeterince destekleyici değil.'
Susan'ın Gerçek Boyutu: 30DD
ThirdLoveThirdLove 24/7 Klasik T-Shirt Sütyen68,00 ABD doları Şimdi satın al Çözüm: İki fincan boyuna çıkıyor.
Zappe, Susan'ın ideal sütyeni olan 68 dolarlık ThirdLove 24/7 Klasik Tişört Sütyenini seçtikten sonra, bir grup boyu aşağı indi ve iki fincan yükseldi. Zappe, `` İnsanlar fincan boyutlarına çıktıklarında çok korkuyorlar, ancak fiziksel olarak hala her zaman olduğunuz aynı büyüklükte göğüslersiniz, '' dedi Zappe. 'Şimdi meme dokusunu ait olduğu yere ve size iyi geleceği yere koyuyoruz.'
Susan'ın ana fikri, kepçe, çırpma ve kepçe yöntemini kullanarak göğüslerini bardaklara nasıl yerleştireceğini öğrenmekti. Benim için harikalar yarattı, dedi. 'Bir şeyler satın alabileceğimden ve bunun bana uymadığından endişe etmeyeceğimden daha emin hissediyorum çünkü sonunda gerçek bedenimi biliyorum.'
Justine'in İnandığı Boyut: 34D
Savanna Ruedy Sorun: Bölünme yok
Justine İki sorun, fincan boyutunun tam olarak oturması ve kanatların (bandın başka bir adı) sarkmamasıydı. Onu uydururken, Zappe asıl meselenin Justine'in grubunun çok büyük olması ve 'doğal değerlerinden en iyi şekilde yararlanmaması' olduğunu fark etti. 'Göğüs yapmak için yastıklı bir sütyen giymesi gerektiğini düşündü.'
Justine'in Gerçek Boyutu: 32DDD
AmazonFreya Kadın Fancies Balenli Dalma Sütyeni Şimdi satın al Çözüm: Daha küçük bir bant takmak
Justine'in iki bant boyutu küçültmesi ve iki fincan boyutu artırması gerektiğini anladıktan sonra, Zappe ona astarsız dantel bir sütyen giydirdi. 'Doğru boyutta olduğu için sütyen göğüs dokusunu kucaklıyor ve ona herhangi bir dolgu olmadan kıvrımlı bir görünüm veriyor,' dedi.
Justine'in en büyük paket servisi aslında nasıl yapılacağını öğrenmekti ama bir sütyen takmaktı. 'Bana özellikle sütyenimi ilk klips üzerinde tutmamı söyledi çünkü diğerlerinin amacı sütyen gerildikçe onu daha fazla klipslemek' dedi.
Gruptaki ilk klibi kullanın. Diğerleri, bandın gerildiği zamanlar içindir.
Gördüğünüz gibi, 10 kadının tamamı (ben dahil) yanlış beden beden giyiyordu. Bant ve fincan boyutlarında yukarı veya aşağı gitmek, rahatlık, sütyeninizin nasıl oturduğu ve cildinizde nasıl hissettiğiniz konusunda büyük bir fark yaratabilir.
Bu kılavuzu faydalı bulduğunuzu umuyoruz, ancak yapabiliyorsanız, en iyi bahsiniz her zaman bir profesyonele gitmektir. Unutmayın: çoğu mağaza sizi ücretsiz olarak ölçecektir! Ancak şüphe duyduğunuzda, eğilin, sallayın ve kepçe yapın — sütyen alışverişinden nefret etmenize yardımcı olabilir. küçük biraz daha az.
Lyzy Üçgen Telsiz 55,00 ABD doları Şimdi satın al 
Fancies Balenli Dalma Şimdi satın al 
Tori Balenli Dalma 40,95 ABD doları Şimdi satın al 
Sachi Dalma Kafesi 64,00 ABD doları Şimdi satın al 
24/7 Mükemmel Kapsama 68,00 ABD doları Şimdi satın al 
Love Note Dolgulu Dalma Sütyen 32,70 ABD doları Şimdi satın al 
Matilda Balenli Dalma 69,00 ABD doları Şimdi satın al 
Charlotte Yastıklı Balenli 35,00 ABD doları Şimdi satın al 
Aşk Notu Balenli 33,60 ABD doları Şimdi satın al 
24/7 Klasik Tişört 68,00 ABD doları Şimdi satın al Fotoğraf: Savanna Ruedy Bryan Whitely tarafından desteklenmektedir; Kameraman: Elyssa Aquino; Saç: Walton nuñez Tracey Hussey tarafından desteklenmektedir; Makyaj: Yuui Vision Anna Kurihara'nın yardımcısı
En iyi hayatınızı yaşamanın daha fazla yolu artı her şeyi Oprah için, bültenimize kayıt olun!