Aloe Vera'nın Cilt ve Saç İçin 8 Harika Faydası
Güzellik
mikroman6 Yeniden başvurmayı unuttuğunda SPF Havuza daldıktan ve kötü bir güneş yanığıyla son bulduktan sonra, iyi bir nedenden ötürü tatlı bir rahatlama için bir şişe aloe verebilirsiniz: güneşten yanmış ciltler için evde çare bu gerçekten işe yarıyor.
'Aloe vera bitkisinin yaprağındaki jel çok sayıda vitamin, amino asit, mineral ve antioksidan içerir' diyor. Dr. Manish Şah Denver'da kurul onaylı bir plastik cerrah ve yaşlanma karşıtı uzman. Araştırmalar ayrıca aloe veranın gözle görülür anti-fungal, anti-bakteriyel ve antiviral etkilere sahip olduğunu öne sürüyor.
Güneş yanığı ağrısını gidermenin yanı sıra, aloe veranın başka hangi kullanım alanları vardır?
Bitkinin vücut için geniş bir kullanım alanı vardır - özellikle cildiniz ve saçınız.
En fazla faydayı elde etmek için jeli doğrudan gerçek bitkiden kullanın. Bunu yapmak için, yaprağı koparın ve tırtıklı bir bıçak kullanarak cildin üst katmanını çıkarın. Ardından, bıçakla jeli kazıyın. Ancak bu her zaman mümkün veya pratik olmadığından, önceden paketlenmiş, soğuk preslenmiş bir aloe vera jeli mükemmel şekilde uygundur. Yüzde 99'un üzerinde saf aloe vera içeren en üstün formüller bile ekonomiktir ve bulunması kolaydır.
Elbette, içerik olarak basitçe aloe vera içeren çok çeşitli ürünler - losyonlar, spreyler, saç maskeleri, şampuanlar ve daha fazlası - vardır. Yine de yardımcı olsa da sonuçlar o kadar derin olmayacak.
Aloe veranın faydaları kuru cildi nemlendirmeyi içerir.
Shah, aloe veranın cilt tarafından kolayca emildiğini ve bu da nemi hapsedmeye yardımcı olduğunu söylüyor. Ayrıca genellikle komedojenik değildir, yani zaten yağlı cilde sahip olanların gözeneklerini yağ eklemediği veya gözeneklerini tıkamadığı anlamına gelir. Jeli doğrudan bitkiden uygulayabilir veya aloe vera içeren bir nemlendirici kullanabilirsiniz.
Ve küçük yaraların ve kesiklerin iyileşmesine yardımcı olur.
Aloe bitkisindeki aktif bileşenler (vitaminler, antioksidanlar, mineraller ve peptitler), cildi çeşitli küçük rahatsızlıklardan iyileştirmeye çalışır. Dr. Sonia Batra , kurul onaylı bir dermatolog ve eş-ev sahibi Doktorlar . Yara iyileşmesini hızlandırdığı bile gösterilmiştir.
Kullanmak için, yırtığa ince bir jel tabakası uygulayın, ardından normal şekilde bandaj yapın. Alternatif olarak, bir miktar gazlı bezi aloe vera jeline batırabilir ve ardından bunu yaraya uygulayabilirsiniz.
Aloe vera, cilt kızarıklığını ve tahrişini de en aza indirebilir.
Shah, bu vitaminler, mineraller ve antioksidanların iltihaplanmayı ve cilt gerginliğini de azalttığını söylüyor. Bu, egzama ve sedef hastalığı dahil birçok dermatolojik sorun için etkili bir tedavi olmasını sağlar. Jeli etkilenen bölgelere sürün.
Artı, hiperpigmentasyonu azaltın.
Topikal olarak uygulandığında, aloe vera jeli hiperpigmentasyonu azaltmada da yardımcı olabilir. Dr. Rina M. Allawh Philadelphia'da kurul onaylı bir dermatolog. 'Esas olarak cilt hiperpigmentasyonundan sorumlu olan tirozinaz adlı bir enzimi bloke eder.'
Sivilceyi azaltabilir.
Batra, aloe vera jelindeki aktif bileşenlerden birinin, sivilceyi tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan eksfoliye edici ve antibakteriyel bir ajan olan salisilik asit olduğunu söylüyor. Ayrıca yatıştırıcı özellikler, ağrılı sivilcelerle ilişkili iltihaplanmayı yatıştırmaya yardımcı olabilir. Kırılmaları uzak tutmak için her akşam akneye meyilli bölgelere ince bir jel tabakası uygulayın.
Aloe vera ince çizgileri ve kırışıklıkları önleyebilir
Shah, ince bir aloe vera jeli tabakası uygulamak, kırışıklıkları en aza indirmeye yardımcı olabilir, çünkü vücut döngüsünün zarar görmüş cilt hücrelerine ve yeni cilt üretmesine yardımcı olan kolajen artırıcı özelliklere sahiptir, diyor Shah. Bu harika olsa da yaşlanma karşıtı fayda , mucize yaratan değil. 'Aloe, gelecekteki ince çizgileri ve kırışıklıkları önlemeye yardımcı olabilir, ancak zaten var olan kırışıklıkların görünümünü azaltamaz' diyor. Dr. Michele Green NYC'de kozmetik dermatolog.
Kepeği gidermek için deneyin.
Aloe veranın yüzünüze iyi gelmesinin birçok nedeni, kafa derinize de yardımcı olabilir . Shah, aşırı kepekten muzdaripseniz ve pullarınızın renginin kirli beyazdan daha sarımsı bir renge veya kabuklanmaya dönüştüğünü fark ettiyseniz, muhtemelen seboreik dermatit yaşıyorsunuzdur, diyor Shah.
İlgili Öyküler
En İyi Saç Derisi Güneş Koruyucuları 
Kuru Saç Derisi İçin En İyi Şampuanlar Shah, yatıştırıcı yapısı ve antibakteriyel özellikleriyle birleşen aloe veranın nemlendirici gücünün tahrişi yatıştırmaya, kafa derisi kaşıntısını azaltmaya ve açık yaraları kötüleşmekten korumaya yardımcı olabileceğini söylüyor.
Bu amaçla aloe vera jeli kullanmak, basitçe hızlı bir saç maskesi yapın . Jeli saç derinize uygulayın, ürünü parmak uçlarınızla masaj yapın, 30 dakika bekletin, ardından normal şekilde şampuanlayın.
Ve saç temizliği.
Araştırmalar ayrıca bu saç maskesinin telleri temizlemek için yeterli olabileceğini iddia ediyor. Shah, aloe vera bitkisinin jelinin şampuan olarak kullanılması, fazla yağı gidermeye ve saç köklerini daha sağlıklı tutmaya yardımcı olabileceğini söylüyor.
Organik Soğuk Pres Aloe 17,95 ABD doları ŞİMDİ SATIN AL Amazon'da 2.500'den fazla beş yıldızlı yorumu var: Bu jel, yüzde 99'dan fazla saf, soğuk preslenmiş aloe vera.
Yoğun Bakım Vücut Losyonu 3,49 ABD doları ŞİMDİ SATIN AL Aloe vera salisilik asit içerdiğinden hassas cilde sahip olanları tahriş edebilir. Bu size benziyorsa, aloe ile aşılanmış bir nemlendirici pratik ve daha nazik bir seçenektir.
Aloe Verimli Saç Uyku Maskesi 5,00 $ ŞİMDİ SATIN AL Zaman sınırlı olduğunda, gece boyunca aloe vera infüze edilen saç maskesi kepeği azaltmaya yardımcı olabilir.
Aloe ile Yüz Spreyi 7,00 $ ŞİMDİ SATIN AL Evde veya hareket halindeyken cildi nemlendirmek ve dolgunlaştırmak için başka bir zaman duyarlı ve kullanışlı seçenek.
Hydro Grip Primer 32,00 ABD doları ŞİMDİ SATIN AL Kuru cildi tam bir makyaj yüzü için hazırlamak için aloe suyu içeren popüler bir astar.
Kapalı Bitki 17,29 ABD doları ŞİMDİ SATIN AL Kuşkusuz formüle edilmiş bir jelden biraz daha zahmetli olsa da, canlı bir bitki en doğal seçenektir.
Kirli Limon + Aloe Cilt Nemlendirici İçki 45,00 ABD doları ŞİMDİ SATIN AL İçten dışa hidrasyonu artıran lezzetli ve besleyici bir aloe ve hindistancevizi karışımı.
Ama saçın uzamasına yardımcı olabilir mi?
Kısa cevap: Hayır.
Allawh, Aloe vera'nın saç gövdesini yağladığını ve beslediğini, ancak saç uzamasını etkilemediğini söylüyor. 'Bununla birlikte, aloe vera kullanımı saç gövdesinin genel görünümünü, sağlığını ve dayanıklılığını iyileştirebilir.'
İçmek veya içerden almak güvenli midir?
Ne tür bir aloe'den bahsettiğine bağlı. Green, aloe lateksi (tam yaprak özü içeren aloe vera takviyeleri) ağızdan almaktan kaçınmanın en iyisidir, çünkü bunlar kansere neden olabilecek kimyasallar içerebilir. 'Birkaç gün boyunca günde bir gram aloe lateks almak akut böbrek yetmezliğine yol açabilir ve ayrıca ölümcül olabilir' diyor.
Peki aloe vera Meyve suyu ?
Saf, renksiz aloe vera suyunun küçük miktarlarda içilmesi uygundur, diyor Dr. Anna Guanche , Los Angeles'ta kurul onaylı bir dermatolog. 'Bazı araştırmalar hidrasyona, karaciğer fonksiyonuna, kabızlığa yardımcı olabileceğini, besin sağladığını ve cildin temiz olmasına yardımcı olabileceğini öne sürüyor.'
'Dokuz onsluk bir bardak 9.000 mg'a kadar C vitamini içerebilir' diyor Dr. Loretta Ciraldo Miami'de kurul onaylı bir dermatolog.
Ancak yüzünüz, cildiniz veya saçınız için bir gecede fayda beklemeyin. Aloe veranın diyetle alımı, sadece yüz kırışıklıklarının tedavisi için birkaç küçük çalışmada değerlendirildi, ancak Allawh, foto yaşlanma üzerinde önemli bir sonuç gösterilmediğini söylüyor.
Peki ya kilo kaybı?
Aloe vera suyu bir müshil işlevi görürken, uzmanlar bunun izlenecek güvenli bir protokol olmadığı konusunda hemfikir. Shah, aloe veranın dahili olarak alındığında mide ağrılarına ve ishale neden olabileceğini söylüyor. 'Bu ideal değil ve bağışıklık sistemi zayıf olanlar gibi bazı insanlar için tehlikeli bile olabilir.'
Tamam - ama bilmem gereken başka yan etkiler var mı?
Aloe vera suyu söz konusu olduğunda uzmanlar, müshil etkisinin en büyük endişe olduğunu söylüyor. Ciraldo, bağırsak alışkanlıklarınızı çok fazla değiştirmediğinden emin olmak için her gün sadece dört onsluk bir bardakla başlayın, diyor.
İlgili Öyküler
Gerçekten Yatıştıran 15 Nemlendirici 
Güneş Yanığı Orucu Nasıl Tedavi Edilir Allawh, bölgesel olarak aloe vera güvenli diyor. Ancak kuru, hassas veya egzamaya eğilimli cilde sahip bazı kişilerde tahrişe veya alerjik reaksiyona neden olabileceğini söylüyor. Bir reaksiyonu test etmek için, bol miktarda kullanmadan önce ön kolunuza bezelye büyüklüğünde bir miktar aloe vera uygulayın.
En iyi hayatınızı yaşamanın daha fazla yolu artı her şeyi Oprah için, bültenimize kayıt olun!
Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin