Duygusal İyileşme İçin 70 Olumlu Olumlama

Öz Gelişim

 Duygusal İyileşme İçin 70 Olumlu Olumlama

Günümüzün hızlı tempolu ve son derece rekabetçi dünyasında, sürünün önüne geçme yarışımızda, kasıtlı olarak olduğu kadar istemeden de birbirimizi incitiyoruz. Ortaya çıkan duygusal travmalar çok yaygın hale geldi. Bunlar mutlu ve memnun olmanızı, sevgi ve barış dolu bir hayat yaşamanızı engelleyebilir.

Bir sonraki bariz soru, bu konuda bir şeyler yapabilir misin? Düşünme ve algılama şeklinizi değiştirebilir ve duygusal yaraları iyileştirebilir misiniz? Sizi aşağı çeken bu olumsuz yönleri giderip temiz bir sayfa ile yaşamaya başlamanız mümkün mü?

Basit cevap evet. Bütün bu ve benzeri problemlerin cevabı olumlu olumlamalardır.

Kalbinizdeki yaraları ve acıları iyileştirmek için şifa olumlamalarını kullanmayı denediniz mi? Değilse, yapmalısın.

Bu makale, olumlu iyileşme olumlamaları ve duygusal yaralarınızla başa çıkmanıza nasıl yardımcı olabilecekleri hakkında size daha fazla bilgi sunmaktadır. Ayrıca burada, başlamanıza yardımcı olacak bazı güçlü şifa olumlamaları listelenmiş bulacaksınız.

İyileşme için olumlu olumlamalar

Genel anlamda olumlamalar, öz değer ve güven oluşturmaya yönelik olumlu ifadelerdir. İyileşme için olumlamaları kullanırken, yanlış yönlendirilmiş bakış açılarınızı ve istenmeyen duygularınızı değiştirmeye odaklanırsınız. Bu basit olumlu ifadeler derin yaraları iyileştirebilir ve sizi kişisel gelişime götürebilir.

O anın sıcağında söylenen sözler seni çok incitebilir. Aynı şey eylemler için de söylenebilir. Yanlış bakış açısıyla, incinmiş ve travmatize olmuş hissedebilirsiniz. Ve bu duygular sizinle kalacak ve size eziyet edecek, sizi mutlu bir hayattan mahrum bırakacaktır.

Çoğu durumda, eylemler ve kelimeler kasıtsız olsalar bile sizi incitecektir. Bu gidişatın temel nedenlerinden biri, şeyleri olduğu gibi kabul etmeyi reddetmenizdir. Dünyayı ve içindeki her şeyi kendi dar bakış açınızla görmeyi tercih ediyorsunuz. Onları oldukları gibi kabul etmek yerine, ne istediğinizi görürsünüz.

Zihin, ayrılmayı reddettiğin olumsuz duygularla dolduğunda, sorun istiyorsun. Kendi mezarını kazmak ya da kendi en büyük düşmanın olmak gibi.

Bu ikilemin çözümü, ufkunuzu genişletmek ve bakış açınızı genişletmektir. Bu bağlamda, olumlu kendi kendine konuşma size bir dünya iyiliği yapabilir. Olumlu iyileşme olumlamaları, şeyleri algılama şeklinizi değiştirebilir ve aynı zamanda eski yaraları iyileştirebilir. Olumlu düşünceler geliştirmenizi ve mevcut acılarınıza ve zihninizdeki yaralara bir çözüm bulmanızı sağlayabilir.

Ruh için iyileştirici olumlamalar

Burada listelenen kendi kendini iyileştirmeye yönelik olumlamalar geneldir ve duygusal şifa arayan herkes tarafından kullanılabilir. Daha kişisel ve durumunuzla daha alakalı hale getirmek için ince ayar yapabilirsiniz.

Bu olumlamalar olumlu mantralarla birlikte kullanıldığında, duygusal yükünüzü anında yok edebilirsiniz. Şifa için yapılan tüm olumlamalar arasında, ben… şifa olumlamaları daha kişisel oldukları için en etkilidir ve etkileri en fazladır.

  1. Mutluluğu ve şifayı çekiyorum.
  2. Tüm yaraların zamanla iyileştiğine inanıyorum.
  3. İlerleme ve hayatın zevklerini deneyimleme zamanım geldi.
  4. Mutlu ve huzurlu bir yaşamı hak ediyorum.
  5. Mutluluk ve huzur benim doğuştan hakkım.
  6. Geçici kazançlar yerine huzuru seçiyorum.
  7. Geçmişimin bugünümü veya geleceğimi tanımlamadığını biliyorum.
  8. Sınırlarımı biliyorum. Hayatımın amacını gerçekleştirebileceğimi biliyorum.
  9. Sınırlarıma saygı duyuyorum ve hayallerimi gerçekleştirmek için onlarla çalışmaya hazırım.
  10. Zamanla, her şeyi farklı görebilirim.
  11. Olumlu bir zihniyeti hak ediyorum.
  12. Huzur ve takdirin zihnimi doldurduğunu hissedebiliyorum.
  13. Kendimi iyileştirme gücüm var.
  14. Kendim dahil herkes için sevgi, barış ve mutluluktan yanayım.
  15. Güzellik derinde değildir. En önemli şey zihnin güzelliğidir.
  16. Kusurlarımı kabul ediyorum ve onlarla pozitif bir şekilde çalışmaya hazırım.
  17. Hiçbir beklentim yok ve hiçbir şeyin beni etkilemesine izin vermeyeceğim.
  18. Hayattan zevk almayı ve eğlenmeyi biliyorum.
  19. Her şeyin bir nedeni var.
  20. Başıma iyi bir şeyin gelmek üzere olduğunu biliyorum.
  21. Hayatıma sevgi dolu bir insanın gelişini hissedebiliyorum.
  22. Hayatın bana sunduklarıyla başa çıkacak cesarete sahibim.
  23. Gerçeği kabul edebilirim ve kendime nasıl bakacağımı bilirim.
  24. Kendimi seviyorum.
  25. Kendimi olduğum gibi kabul ediyorum.
  26. Dünyadaki en iyiyi ve tüm mutluluğu hak ediyorum.
  27. Yeniden sevebilir ve derin aşkın sıcaklığını hissedebilirim.
  28. Kalbim sevgi ve mutlulukla dolup taşıyor.
  29. Stres, kaygı ve öfkemle baş edebiliyorum.
  30. Yetenek ve becerim hakkında hiçbir şüphem veya korkum yok.
  31. Pozitifliği soluyorum ve negatifliği soluyorum.
  32. Mutluluk içini çekiyorum ve endişeyi dışarı atıyorum.
  33. Yolumdaki engelleri, kendimi kanıtlamak için zorluklar ve fırsatlar olarak görüyorum.
  34. Hayat, Tanrı'nın güzel bir armağanıdır.
  35. Mutluluk bir seçimdir ve ben mutlu olmayı seçiyorum.
  36. Kimse beni aşağılık hissettiremez. Ben kimseden aşağı değilim.
  37. Ben de bundan kurtulabilir ve galip gelebilirim.
  38. Hayatımın amacını buldum ve onu gerçekleştirmek için çalışıyorum.
  39. Herkesi koşulsuz seviyorum.
  40. Sorunlarım üzerinde durmamayı seçiyorum.
  41. İyiyim.
  42. Ben kurban değilim ve kendimi kurban olarak görmeyi reddediyorum.
  43. Geçmişteki acıları ve yaraları iyileştirmeye kararlıyım.
  44. Kendime zihnimi iyileştirmek için yer ve zaman veriyorum.
  45. Mutluyum, yetenekliyim, hak ediyorum ve hayatta iyi şeylerin tadını çıkarmaya layıkım.
  46. Artık korkmuyorum.
  47. İyileşiyorum ve her gün daha sağlıklı oluyorum.
  48. Zihnimi iyileştirmek için yüksek benliğimle çalışıyorum.
  49. Enerji ve saf sevgi ile doluyum.
  50. Kin ve öfkemi bırakıyorum.
  51. Ben nazik ve şefkatliyim.
  52. Hayattan zevk almamı engelleyen tüm duygusal blokları serbest bırakıyorum.
  53. Sahip olduğum ve sahip olacağım tüm nimetler için şükrediyorum.
  54. Mutlu ve kaygısız hissetmek istediğim için duygusal bagajımı bırakıyorum.
  55. Mutluluğumu herkesle paylaşmaya hazırım.
  56. iyi kalpliyim
  57. Başarılarımla gurur duyuyorum.
  58. Mutluluk ve pozitif enerji ile doluyum.
  59. Kalbimi bir kez daha aşka açıyorum.
  60. Geçmişi bırakmak ve zihnimi iyileştirmek için bir ortam yaratıyorum.
  61. Yeniden başlamaya hazırım.
  62. Acılardan, kayıplardan ve kalp kırıklarından iyileşiyorum.
  63. Elimden gelenin en iyisini vermeye hazırım.
  64. Olumlu tavrımla kalpleri fethetmeye hazırım.
  65. Pozitifim. Gerilemelerin geçici olduğunu biliyorum.
  66. ben dayanıklıyım arkam var
  67. Kötü günleri atlatabileceğime eminim.
  68. Ben eşsiz ve özelim.
  69. Kendim olmama yardımcı olan herkese minnettarım.
  70. Ben ışıltılıyım ve mutluluk ve iç huzuru çekiyorum.

Sonuç düşünceleri

Dünya stres, endişe, iç karartıcı haberler ve kötü huylu insanlarla dolu. Ve bu konuda veya hassas olduğunuz gerçeği hakkında hiçbir şey yapamazsınız. Bu iyi bir özellik ve bunu değiştirmeye gerek yok. Tek yapman gereken, olaylara bakış açını ve onları nasıl özümsediğini değiştirmek. Olumlu bir zihniyet geliştirmek, dünyadaki yalnızca iyiyi özümsemenize ve olumsuzları reddetmenize ve görmezden gelmenize yardımcı olabilir.

Fiziksel acınızı iyileştirmek için onaylamaları da kullanabilirsiniz. Kanser, kalp hastalığı veya şeker hastalığı gibi ciddi sağlık sorunları yaşıyorsanız, zihinsel gücünüzü artırmak için onaylamaları kullanabilirsiniz. Bu, savaşmak ve yaşam savaşı için daha fazla cesaret verecektir.

Önerilen Kaynaklar: