Eski Eşinizle Geri Dönmeden Önce Dikkat Edilmesi Gereken 7 Şey
İlişkiler Ve Aşk
fizkesGetty Images Kadar acı verici ayrılık olabilir ilişkiler genellikle iyi bir nedenle sona erer; özellikle mutsuzsun sık sık yaparsan daha iyi olursun yeni biriyle tanışmak . Daha nadir durumlarda, eski sevgiliye duyulan kalıcı hisler o kadar güçlüdür ki, 'şeyleri yeniden canlandırmak' bunu tam olarak tanımlamaz, çünkü bu yangın asla sönmez. Görünüşte kaya gibi sağlam olan birçok ünlü evlilikten önce kısa bir bölünme yaşandı: Kristen Bell ve Dax Shepard , Adam Levine ve Behati Prinsloo ve Gabrielle Union ve Dwyane Wade , bunlardan sadece birkaçı.
Mutabakatlar Yapabilmek işe yarıyor, ama durumunuz için doğru mu? Eski sevgilinizle tekrar bir araya gelmeyi düşündüğünüzde sormanız gereken sorularla ilgili bazı uzman tavsiyeleri.
Sizi ayıran ana sorun çözülebilir mi?
Karşılanması gereken bir numaralı kriter, bir şeyler değişti, 'diyor psikolog Cortney Warren , PhD. 'En son çıktığınızda ilişkinin yürümemesinin bir nedeni var - belki birçok neden. Önceki ayrılığınıza katkıda bulunanlar ne olursa olsun. Öyleyse, bu sefer işe yarayacaksa, ikinizden biri veya ikiniz de evrimleşmiş olmalısınız. '
İlişki uzmanı, `` Başlangıçta onları bozan durumu düzeltmezlerse, bu tekrar tekrar olacak '' diyor. Rachel A. Sussman , LCSW, din gibi olası farklılıkları öne sürerek veya bir iş için taşınmak istediğini belirtiyor.
İkiniz de geçmişteki farklılıklarınızın ne olduğu konusunda hemfikir misiniz?
Ayrılığa neden olan sorunları çözmek için, öncelikle bu sorunların ne olduğu konusunda hemfikir olmalısınız. Sussman, bunu yapmamanın yeniden birleşme balayı dönemini bir hafta, bir ay veya iki ay sonra çığlık atarak durduracağını söylüyor.
'Çiftin gerçekten iyi bir konuşma yapması gerekiyor,' diye devam ediyor. Onları neyin ayırdığına dair gerçek bir anlayışa sahip olmaları gerekir. Bu anlatı hakkında aynı sayfada olmalılar ve neyin değişmesi gerektiği konusunda aynı sayfada olmalılar. '
Bu sefer işleri nasıl daha iyi yapacaklarını bilmeleri için birbirinize yeterince yer verdiniz mi?
Sussman, bölmenize nefes alması için biraz yer verene kadar bir araya gelmeyi düşünmeyin bile. Çiftin bu ayrılık sırasında derinlemesine düşünmek ve değişmek için zamanı oldu mu ve belki de kendileri üzerinde çalışıyorlar mı? o soruyor. 'Bu çiftin, yalnızca iki haftalığına ayrılan ve güvensizlik, yalnızlık veya yanlış nedenlerle tekrar bir araya gelen çiftten daha büyük bir şansı var.'
Eski sevgilin tekrar bir araya gelmeye açık mı?
Bu muhtemelen söylemeden geçmeli, ancak uzlaşma olasılığını keşfetmenin karşılıklı olması gerekir. Çok fazla film, kahramanı aslında takip etme davranışı sergilediğinde 'ısrarcı' ve 'romantik' olarak tasvir ediyor. Atlantik makale önemli noktalar, gerçek hayatta ise 'beni bir daha arama' gibi istekler her zaman ciddiye alınmalıdır.
İlgili Öyküler
En İyi İlişki Önerileri 
En İyi 35 Ayrılık Şarkısı 
Bir İlişkide Kavga Etmek Neden Normaldir Konuyu açıklığa kavuşturmak istiyorsanız, Sussman konuyu tartışmaya açık olup olmadıklarını görmek için uzanmanızı önerir. 'Sorumluluk almak her zaman iyidir,' Hey, çok fazla ruh araştırması yaptım ve yaptığım hatalar gördüm ve seninle konuşma fırsatını gerçekten çok istiyorum '' diyor. Yani şahsen hiçbir şey istemiyorsunuz, sadece söyleyeceklerini dinleyin. Bunun kişisel sorumluluk almak için her zaman iyi bir fırsat olduğunu düşünüyorum. '
Başka birini bulamayacağından mı korkuyorsun?
Bu, yeniden bir araya gelmek için yukarıda belirtilen yanlış nedenlerden biri, diyor Sussman: 'Korku. Yalnız kalma korkusu, hiç kimseyle karşılaşma korkusu, sahip olacakları son fırsatın bu olacağından korkma, çıkma korkusu. ' Romantik bir hayal kırıklığından sonra bir eşleşme bulup bulamayacağınızı merak etmek tamamen anlaşılabilir bir durumdur. Ancak bu endişe seçimlerinize rehberlik etmemelidir.
Eski sevgiline zor sorular sorar mısın?
Bu, özellikle bir uzlaşmayı başlatanlarsa veya geçmişte sizi defalarca hayal kırıklığına uğratmış ve incitmişlerse önemlidir. 'Şüpheci olabilirsin,' diyor Sussman onlara, 'Bu sefer farklı olacağını düşündüren şey nedir? Neden inanayım sana Söylediklerinde tutarlı olacağını nasıl bileceğim? ''
Bu içerik, {embed-name} sayfasından içe aktarıldı. Aynı içeriği başka bir biçimde bulabilir veya web sitelerinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.Warren birkaç şey daha sunuyor: 'Şu anda kim olduğunla ilgili bu sefer ilişkimizin yürümesini sağlayacak ne farklı? Ve bunu en son çıktığımızda elde edemediğin şeyi başarmak için benden neye ihtiyacın var? '
İlişkinizin karanlık kısımlarını rahatça unuttunuz mu?
İlişkinizin soğukkanlı bir dökümünü alın. Daha mutlu zamanların sayısı gerçekten üzgün olanlardan daha mı fazlaydı?
Warren şöyle açıklıyor: 'İnsanlar genellikle gül rengi gözlüklerle eski sevgililerine bakıyorlar ve ilişkinin yalnızca olumlu yönlerini hatırlıyorlar. 'Birçoğu için, yalnızca eski ve eski bir ilişkide neyin iyi olduğunu seçici olarak hatırlıyoruz, çünkü bizi ayıran ilişkinin olumsuz yönleri bilinçli farkındalığımıza dayanamayacak kadar acı verici veya üzücü.' Tropik bir tatilde ikinizin eski özçekimlerinizde gezinmek yerine, gerçekte neye benzediğini daha iyi gözden geçirmek için transkriptleri - yani eski e-postalarınızı ve metin alışverişlerinizi - kontrol etmeyi deneyebilirsiniz.
Sussman, `` İyinin kötüden ağır bastığı bir ilişki olsaydı, 'neden tekrar bir araya gelmeyelim?' Diye merak ederdim. Bunu yapan çiftlerin, devam edip evlendiklerini ve evli kaldıklarını gördüm. Olabilir.'
En iyi hayatınızı yaşamanın daha fazla yolu artı her şeyi Oprah için, bizim için kayıt olun haber bülteni !
Bu içerik üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamalarına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz. Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin