Yatak Odasında Asla Tamamen Memnun Değilseniz, Yalnız Değilsiniz
İlişkiler Ve Aşk
MARIA FABRIZIO Nispeten konuşursak, iyi vakit geçirmeyi seven ... Amerikalı bir kadın olmanın tam zamanı. Geçmiş nesillerle karşılaştırıldığında, daha geniş cinsel eylem yelpazesi ; Biz daha fazla inisiyatif al ; daha fazla oral seks alıyoruz; daha büyük bir prim veriyoruz evlilikteki cinsiyetin kalitesi . Ancak birçoğu hayatlarının en güçlü ilişkisini yaşadıklarını söylese de, uzmanlar Amerikalı kadınların kabaca dörtte biri ile yarısının düşük arzu, azalan uyarılma, orgazma ulaşmada zorluk ve ağrı dahil olmak üzere cinsel bir endişe yaşadığını tahmin ediyor. Bu, özellikle erkeklerle karşılaştırıldığında çarpıcıdır: Kadınlar, en son cinsel karşılaşmalarından ve yaşamları boyunca cinsellikten daha az tatmin olma eğilimindedir.
Geçmişi tıbbi antropoloji alanında olan gazeteci Katherine Rowland, beş yılını kadınların erotik tutum ve deneyimlerini araştırmaya, bilimsel literatürü incelemeye ve ABD'deki 120 kadınla arzu ve zevk hakkında derinlemesine röportajlar yapmaya adadı yeni kitabında, Zevk Uçurumu: Amerikan Kadınları ve Bitmemiş Cinsel Devrim , Rowland, kadınların erotik potansiyeline tam olarak ulaşmadan önce hâlâ gidebileceğimiz yollar olduğunu savunuyor.
Şimdi Daha İyi Seks İçin 12 İpucu 
Orgazma Ulaşamıyor musunuz? Nedeni Bu Olabilir 'Zevk uçurumu sadece kadınlarla erkeklerin nasıl karşılaştırılacağı meselesi değil' diye yazıyor. Aynı zamanda zihin ve beden veya davranış ve duygu arasındaki veya eylemlerimiz ve duygularımız arasındaki kopukluğu ifade eder. Rowland ile neden ısınmanın ve cinsel tatminden rahatsız olma zamanının geldiğini konuştuk.
Bir kültür olarak, orgazm boşluğuna takıntılı hale geldiğimizi ve kadınların da erkekler kadar çok yaşadığından emin olduğumuzu not ediyorsunuz. Orgazmlara odaklandığımızda neyi kaçırıyoruz?
Genel olarak, kadınlar erkeklerden çok daha dinamik bir cinsel aralığa sahiptir ve deneyimleri her zaman tipik erkek doğrusal ilerlemesini uyarılmadan salıvermeye kadar takip etmez. Bazılarında var hiç orgazm yaşamamış diğerleri ise çoklu orgazmiktir. Bazıları son derece spesifik uyarım türlerine ihtiyaç duyarken, basitçe 'düşünebilenler' vardır. Çoğu kadın, cinsel ilişki sırasında sıklıkla ihmal edilen vücut bölgelerinde orgazm benzeri zevkli hisler yaşar. Ve sonra, cinsel saldırı sırasında bile kesinlikle zevk almadıkları zamanlarda orgazmı bildiren kadınlar var. Bu nedenle, erkek / kadın orgazmlarının 1–1 oranındaki adilliğe odaklanmak, yanlış bir şekilde, kadınlar için erotik eşitliğin, tıpkı erkekler gibi seks yapmak anlamına geldiğini gösteriyor.
Orgazm, cinsel doyumu ölçmek için sahip olduğumuz en iyi yollardan biri değil mi?
Evet ve birçok kadın için son derece önemlidirler. Ancak orgazma, kadın memnuniyetinin nihai barometresi olarak bakmak, cinselliğin gerçekleştiği daha geniş evreni görmezden gelir - bu, kadınların karşılaşmalarından zevk ve anlam çıkarmasına izin veren şeydir. Aynı zamanda arzunun kritik yönünü, isteme ve istenme zevkini de göz ardı eder.
Zevk Uçurumu: Amerikan Kadınları ve Bitmemiş Cinsel Devrim16,99 ŞİMDİ SATIN AL Amerikan tıp sistemi kadınların cinsel işlevini nasıl değerlendiriyor?
Yıllar önce Memorial Sloan Kettering Kanser Merkezinde bir klinik psikolog ve seks terapisti asistanı olarak çalışırken, jinekolojik kanser tedavisi gören kadınlarla cinsellik, doğurganlık ve ölüm hakkında görüştüm ve ayrıca cinsellik ve hastalıkla ilgili bilimsel literatürü inceledim. . Amerikalı ve Avrupalı ve Kanadalı araştırmacıların kadınların cinsel işlevi hakkında nasıl konuştukları konusunda geniş uçurum beni şaşkına çevirdi. ABD'de oldukça tıbbileşmişti; dil genellikle kadınların cinsel sorunlarını eksiklik, yetersizlik veya kadın anatomisinin sonucu olarak çerçeveledi. Uluslararası olarak odak noktası daha ilişkiseldi. Doktorlar kadınlara şöyle sorular sordu: Cinsel bağlamda mutlu musunuz? Partneriniz klitorisinizi buldu mu?
Kadınların psikolojik sıkıntılarına neden olan cinsel istek eksikliği olarak tanımlanan premenopozal hipoaktif cinsel istek bozukluğunu (HSDD) ele almak için artık FDA onaylı iki ilaç var. Düşük arzuyu uyuşturucularla tedavi etmenin sorunu nedir? *
Araştırmalar, biyolojinin arzuyu yöneten, bağlamsal, ilişkisel, tarihe dayalı, bireysel olarak cinsiyete atfettiğimiz anlamlara dayanan bir yönü olmadığını tekrar tekrar göstermiştir.
Dolayısıyla arzu fikri, ölçüme ve dolayısıyla farmasötik müdahaleye bir şekilde dirençlidir. Ayrıca Addyi'nin başarısız bir antidepresan olduğunu ve Vyleesi'nin başlangıçta güneşsiz bir bronzlaşma ajanı olarak test edildiğini hatırlamakta fayda var - uyarılma bir yan etkiydi. Her iki ilaç da sonunda Viagra'ya eşdeğer bir dişi bulma çabalarından çıktı; kadınların zevkine hitap etmez. HSDD'li kadınların gerçekte hangi konuda sıkıntı yaşadıklarını da dikkate almak önemlidir: Düşük libido mu yoksa cinsiyet kalitesi zaman ve yaşam koşullarıyla değişti mi, yoksa uzun vadeli partnerleriyle yakın olmak istemiyorlar mı?
Genç yetişkinler üzerinde yapılan bir araştırma, kadınların aynı partnerle ilişki içinde olduğu her ay için cinsel arzularının azaldığını, erkeklerin ise kabaca sabit kaldığını ortaya çıkardı.
Kadınların libidolarının uzun vadede bir kişiye bağlı kaldıklarında düşme eğiliminde olduğunu gösteren bir araştırmadan bahsediyorsunuz. Bunun sebeplerinden bazıları nelerdir?
Modern bir ortaklık için çok yüksek beklentilerimiz var. Sadece maddi katkı, ebeveynlik yardımı, arkadaşlık aramıyoruz; ortağımızın kendini gerçekleştirme arayışında bize yardım etmesini bekliyoruz. Oldukça güzel ama aynı zamanda baskı da var. Ve araştırmalar, birbirimizin düşüncelerini, hayallerini, davranışlarını, tercihlerini, her şeyi tanıma sürecinde, birçok insan için, özellikle de kadınlar için, erotizmi ve hayranlığı sürdürmek için çok önemli olan gizem duygusunu sildiğimizi gösteriyor.
Yalnızca kadınlarla uyuyan kadınlar, yalnızca erkeklerle uyuyan kadınlardan daha fazla zevk alma eğilimindedir; araştırmalar, cinsel yakınlık sırasında zamanın yüzde 75'inden fazlasını doruğa çıkardıklarını öne sürmektedir (genellikle veya her zaman başaran heteroseksüel kadınların yüzde 65'inden daha azı ile karşılaştırıldığında) bir partnerle orgazm).
Kendini tanımlayan lezbiyenlerin kadın bedeni ile daha rahat olduğu fikri veya beklentisi var. Peki bu rakamlar başka ne öneriyor?
Kadınlarla yatan kadınlar, onları neyin tahrik ettiğini ve kendilerini iyi hissettirdiğini düşünerek düz kadınlardan daha fazla iş yaparlar. Üstelik, sadece erkeklerle uyuyan kadınlara göre daha tutarlı bir şekilde daha geniş bir cinsel eylem yelpazesine girme eğilimindedirler; çünkü bunlar için penetratif seks ya varsayılan aktivite ya da varsayılan ana olaydır.
İlgili Öyküler
Partnerinizle Deneyebileceğiniz 29 Eğlenceli Seks Oyunları 
Daha İyi Ön Sevişme İçin Bunu Deneyin Ve vajinadaki penis seksinin tek başına kadın zevki verme konusunda harika bir sicili olmadığını biliyoruz - onlarla yatmakta olan hem erkek hem de kadınlar bunu samimiyetin sınır taşı olarak algılamaya şartlandırılmış olsalar bile. Kadınlar, tam anlamıyla eğlenmek için, penetratif sekse ek olarak veya ondan ayrı olarak başka uyarım biçimlerine ihtiyaç duyduklarını bildirdiler.
Kadınlar arzularımızı daha iyi anlamayı gerçekçi bir şekilde nasıl geliştirebilirler?
Farkındalık - yakınlık sırasında tamamen mevcut olmayı öğrenmek - seks terapisi alanında tedavi için altın standart olarak ortaya çıkıyor. Bu, bedende olup bitenlere dikkat etmek için zihnin bitmek bilmeyen ilahilerinden ayrılmayı öğrenmeyi içerir. Birçoğumuz kendimizle teması kaybettik. Dürüst olmak gerekirse, klinisyenlerle, araştırmacılarla ve kadınlarla konuşurken duyduğum en güçlü müdahaleler, nasıl hissedileceğini basitçe öğrenmeyi veya yeniden öğrenmeyi içeriyordu.
* Addyi (flibanserin) günlük hormonal olmayan hap ve Vyleesi (bremelanotid) Cinsel aktiviteden en az 45 dakika önce enjekte edilen bir libido atışı.