Bir Erkek Bir İlişkiyi Nasıl Sabote Eder?
Öz Gelişim
Bir an partnerinizle işlerin harika gittiğini düşünürsünüz ve bir an sonra ilişkinizin bittiğini öğrenirsiniz. Ne yazık ki tanıdık geliyor mu?
Bu, hayal ettiğinizden çok daha fazla ve çok sık olur. Partnerinizin aklında sizin bilmediğiniz bir şeyler dönüyordu.
Terk edilmekten ve sebebini bilmemekten daha kötü bir şey yoktur. Habersiz yakalanır ve kendinizi kör hissedersiniz.
Bir erkek birdenbire seni artık sevmediğini ya da artık ilişkide mutlu olmadığını söyleyerek bir ilişkiyi bitirdiğinde, bu partner için kaba bir şok olarak gelir. Bu bir enayi yumruk gibidir.
Belki son bir haftadır biraz sessiz ve huysuzdu. Bunun dışında herhangi bir yanlışlık olduğuna dair bir belirti yoktu.
Bu, kendini sabote etme davranışının klasik bir örneğidir. Partneriniz bundan muzdarip olduğunda, bu konuda yapabileceğiniz pek bir şey yoktur. Onun rahatsızlığına dair bir sezginiz varsa yapabileceğiniz tek şey, kendinizi olasılığa hazırlamaktır. Sizin için travmayı azaltabilir.
Bu makale, özellikle ilişkiler söz konusu olduğunda, erkeklerde kendini sabote etme davranışına bir göz atıyor. Partneri ciddi şekilde etkileyebilecek bu sorunun nedenlerini, nasıllarını ve ne olduğunu burada bulabilirsiniz.
Kendini sabote eden ilişkiler nelerdir?
Partnerlerden biri ilişkiyi zedeleyecek veya yıkacak bir şey yaptığında buna kendini sabote etme denebilir. Partnerin eylemleri kasıtlı veya kasıtsız olabilir. İlişkinin istikrarı ve sağlığı etkilendiği sürece, eylemlerin arkasındaki niyetler önemsiz hale gelir.
Genellikle bir partner ilişkiyi sabote ettiğinde, diğer partner neler olup bittiğinin farkında değildir. Tüm olaylar dizisi o kadar tek taraflıdır ki, haber verildiğinde tamamen şaşırırlar.
Kendini sabote eden aşk ilişkilerinin nedenleri çoktur ve genellikle bunu yapan partnerin kalbinde gizli kalır. Bununla birlikte, bir şeylerin yolunda olduğuna ve ilişkinin sağlığın pembesinde olmadığına dair ince işaretler var. Bu işaretlere dikkat ederek, kendinizi kötü haberlere hazırlayabilir veya ilişki ortaya çıkmadan önce ayrılabilirsiniz.
Kendini sabote eden davranışın temel nedeni, bir tür korku ve bilinçsizce kendilerini korumaya yönelik çabadır. Erkeklerde kendini sabote etme davranışının yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:
- Reddedilme veya terk edilme korkusu
- Yakınlık veya yakınlık korkusu
- İlişki tarafından kandırılma korkusu
Çoğu durumda, bu kendine zarar verme davranışı, onu şımartan partner tarafından bilinmez kalır. Bu, tüm durumların en üzücüsüdür. İlişkide görünüşte mutlu, sevgi dolu ve memnun olabilirler. Ama içten içe gergin hissediyor olmalı ve bağlılığın baskısını kaldıramıyor olmalı.
Eğer durum buysa, zihni bilinçaltında ilişkiden bir çıkış yolu arıyor olacaktır. Bu, partnerdeki ve ilişkideki kusurları ve kusurları aramasını sağlar. Bunu konuşmalarda dile getirmek için gönülsüz girişimlerde bulunur, bu da çatışmalara ve küçük tartışmalara yol açardı. Sadece kötü bir gün geçirdiğini düşündün.
İlişkiyi kasıtlı olarak sabote etmek, çoğunlukla ortaklardan biri narsist olduğunda olur. Bu, bir tür toksik ilişki içinde olduğunuzda da olabilir.
İlişkiyi sabote ettiğine dair işaretler
Partnerinizin ilişkinizi sabote ettiğine dair bariz işaretler var. Yapmanız gereken tek şey göz bağını çıkarmak ve neler olduğunu görmek. Bazı sabotaj işaretleri, kolay başvuru için burada listelenmiştir.
- Sağlıksız sahiplenme seviyeleri
- Sana tamamen güvenememe
- Davranışlarınız ve eylemleriniz hakkında paranoyak
- ilişki kaygısı
- Kıskançlık ve kontrol davranışı
- Gereksiz ve anlamsız argümanlar
- Seni görmezden gelmek veya duvar örmek
- Olağandışı sessiz ve geri çekilmiş
- Duygusal olarak ulaşılmaz olmak
- Aldatma ve aldatma
- Sende bir kusur arıyorum
- Gerçekçi olmayan beklentiler
- tutarsız davranış
- taahhüt etmeye isteksiz
Kendini sabote eden flört ve ilişki örnekleri
Davranışlarınızı çok eleştiriyor.
Kaba ve pervasız yorumları ve davranışlarıyla sizi sık sık üzer. Çoğu zaman sözlerinden ve eylemlerinden pişmanlık duyar, ne yazık ki o zamana kadar zarar çoktan verilmiş olur. Bu davranışı, size olan güven ve güven eksikliğinin doğrudan bir sonucudur.
Her zaman haklı olmak ister.
Hatta ilişki pahasına. Ne zaman bir fikir ayrılığı olsa, siz kabul edene kadar davasını tartışırdı. Yoksa size karşı çılgınca iddialarda bulunacak ya da şu ya da bu şekilde sizi itibarsızlaştırmaya çalışacak. Sadece başarısızlığı kabul edemez.
Seni aşağılamak için geçmişteki hataları ortaya çıkarır.
Ne zaman sana kızsa ve sana bir puan vermek istese, senin eski hatalarını ortaya çıkarıyor. Bu olduğunda, davranışın için özür diledin ve o kabul etti. Bölümün bittiğini düşünüyorsun. Ancak, açıkçası onun için öyle değil. Tartışmada üstünlük sağlamak için eline geçen her şeyi kullanacaktır.
Başarınız için mutlu olamaz.
Belki iş yerinde kıskançlıktır. Ya da onu birleştiren kendi endişeleri, stresleri ve başarısızlıkları. Partnerin başarısı için mutluluk hissedememek, kendini sabote eden bir davranıştır. Sizi desteklemek ve sizin için mutlu olmak yerine, somurtuyor ve güvensiz ve kıskanç hissediyor.
Birisi ilişkiyi sabote ettiğinde ne yapmalı?
Daha önce de belirtildiği gibi, erkekler bilerek veya bilmeden ilişkiyi sabote edebilirler. Kişi açıkça narsistik davranış sergileyeceğinden, kasıtlı sabotajın bilinmesi çok daha kolaydır. Veya ilişki, toksik olmanın tüm görünür belirtilerini gösterecektir.
Bununla birlikte, bir ilişkiyi bilinçaltında sabote etmek, eşinizin kendisi ne yaptığının ve eylemlerinin sonuçlarının farkında olmadığı için tespit etmek ve çözmek daha zordur. Bilinçsiz sabotaj eylemlerinin temelinde korku yatar. Sadece zihninde yarattığı bazı zararlardan kendini korumaya çalışıyor.
Ancak bu, onu yanlış yapmaktan kurtarmaz. Yine de kaba, güvenilmez ve destekleyici olmayan davranışlarından sorumlu tutulmalıdır. Senin için en iyi seçim onunla konuşmak. Onun zarar vermek istemediğini ve ona incitici şeyler yaptıran şeyin korku olduğunu unutmayın.
Kırıcı davranışları hakkında onunla yüzleştiğinizde, duygusal hız treninden uzak durmaya çalışın. Sizi hissettiklerinin gerçek olduğuna ikna etmeye çalışabilir ve sizi içine çekmeye çalışabilir. Her şeyi olduğu gibi görün ve onun hayali senaryosuna dahil olmayın.
Kendini sabote etme davranışı olan biriyle ilişki, bir gözden kaçırma değildir. Onunla konuşmanız bile verimli olmayabilir. O zaman karar verme vaktin geldi. İlişkiye devam etmek isteseniz de istemeseniz de. Şu anda karşı karşıya olduğunuz denemeler ve sıkıntılar daha da kötüleşebilir. Meydan okumaya hazır mısın?
Yakışıklı olmayan davranışları için özür dilemeye istekliyse ve bunları tekrarlamamaya söz veriyorsa, özrü kabul edip ilişkiyi sürdürmek size kalmış.
Sonuç düşünceleri
Hikaye her zaman mutlu sonla bitmeyebilir. O af diler ve siz kolayca affedersiniz ve sonsuza dek mutlu yaşamayı unutursunuz.
Hatalarını kabul etmeyebilir. Özrünü kabul etmeye istekli olmayabilir veya ilişkinin çok yorucu olduğunu ve zihinsel sağlığınız için iyi olmadığını hissedebilirsiniz. İkiniz de affetmeyi, unutmayı ve devam etmeyi kabul etseniz bile, tüm çabalarınıza rağmen onun normal davranmasını sağlayamayabilirsiniz. O zaman, belki de bırakma zamanıdır.
İlişkiniz söz konusu olduğunda, lütfen bunlara bakın sağlıksız ilişkilerin kırmızı bayrakları ve işleri bitirmek için doğru zaman olup olmadığına karar verin.
Önerilen Kaynaklar: