PTSD'li Kadınlar için En İyi 15 Hediye Fikri

Hediye Fikirleri

Teeuwynn uzun süredir TSSB hastasıdır. Başkalarının kendilerini daha iyi hissetmelerinin yollarını bulmalarına yardımcı olmayı ve bu hastalıkta yalnız olmadıklarını bilmeyi seviyor.

Hükümet tahminleri, Amerikalıların yüzde 7,8'inin hayatlarında bir süre sonra TSSB yaşayacağını söylüyor. Kadınların TSSB yaşama olasılığı iki kat daha fazladır. TSSB ile uğraşan biri için sadece günlük yaşamı sürdürmek bir mücadele olabilir. Biliyorum - uzun süreli TSSB'm var. Bununla birlikte, değer verdiğiniz birinin size düşünceli bir hediye vermesi, zor zamanları atlatmayı çok daha kolay hale getirebilir.

PTSD'li bir kadına verebileceğiniz hediyeler için bazı fikirler bulmak için aşağıdaki listeye bakın. Düşünceli bir hediye almak, bu rahatsızlıktan muzdarip kişiye gerçekten yardımcı olabilir. Desteğiniz, önümüzdeki günleri atlamasına yardımcı olmak için ihtiyaç duyduğu şey olabilir ve en azından sevildiğini bilmesine yardımcı olabilirsiniz.

PTSD'li Kadınlar için 15 Hediye Fikri

1. Abartma ve Bir Yarım
2. Amazon Başbakanı
3. Salon ve Spa'ya Hediye Kartı
4. Ağır Battaniye
5. Güzel Günlük ve Kalem
6. Gurme Gecesi
7. Gürültü Önleyici Kulaklıklar
8. PTSD Üzerine Bir Kitap Satın Alın ve Okumaya Söz Verin
9. kıpır kıpır oyuncaklar
10. Boya Kalemi ile Yetişkin Boyama Kitapları
11. Gevşeme ve Stres Giderme
12. PTSD Savaşçı Charm Bilezik
13. Amazon Ateşi
14. Aveda Stres Giderici Kompozisyon Yağı
15. En Mutlu Müzikal Şarkıları ve Anılarının Özel Çalma Listesi

1. Abartma ve Bir Yarım

Allie Brosh tarafından yazıldı, Abartma ve Bir Yarım daha çok depresyona odaklanan bir kitap, ancak kesinlikle TSSB'si olan kişilerin tanımlayabileceği bir kitap. Kitap aslında bir çizgi film serisi olarak yazılmış. Aynı anda hem yürek burkan hem de histerik. Yazar, akıl hastalığıyla uğraşırken vücudunuzu ele geçiren sayısız duyguyu açıklamanın benzersiz bir yolunu buluyor. Bu kitabı okuduğunuzda, size yalnız olmadığınızı hatırlatır.

2. Amazon Başbakanı

bu Amazon Prime hizmeti PTSD hediyesi için harika bir fikir. Bu hizmeti her gün kullanıyorum. Şimdi kaç yıldır yaşadığımın izini kaybettim. İki günlük ücretsiz gönderim güzel, ancak PTSD'li biri için daha da iyisi, binlerce akışlı TV şovuna ve filme, ayrıca yüzlerce çalma listesine ve zihninizi meşgul edecek milyonlarca şarkıya erişimdir.

TSSB'si olan insanlar her zaman araya giren düşüncelerle rahatsız olduklarından, kolayca dikkat dağıtıcı şeylere sahip olmak gerçek bir nimettir. Amazon Prime, bunu gerçekten yapan hizmetlerden biridir.

3. Bir Salon ve Spa'ya Hediye Kartı

TSSB'si olan kadınlar, hem fiziksel hem de zihinsel olarak kendini gösteren aşırı stres yaşarlar. Bir salon ve spaya hediye kartı almak, alıcıya masaj veya yüz bakımı gibi bir fiziksel tedaviye hazır olup olmadığına (PTSD'li bazı kadınlar dokunulmak istemez) veya sadece durmak isteyip istemediğine karar verme şansı verecektir. salon tarafından ve ev için bazı rahatlatıcı ürünler tarafından.

Rahatlatıcı bir spa

4. Ağır Battaniye

Ağır battaniye, üzerine ek ağırlık eklenmiş bir battaniyedir, bu nedenle siz uyurken sizi bastırır. Çalışmalar göstermiştir bu tür bir battaniyenin TSSB'si olan bazı kişilerde kabusları ve uykusuzluğu azaltabileceğini. Hangi ağır battaniyeyi alacağınızı seçerken, onu kullanacak kişinin vücut ağırlığının yaklaşık %10'u kadar olan bir battaniyeyi seçmek istersiniz.

Ben kullanıyorum ağır battaniye ve kaygım çok aşırı olmadığında battaniyenin uyumama yardımcı olduğunu keşfettim.

Ağır Battaniye

5. Güzel Günlük ve Kalem

TSSB'si olan birçok kadın, bir günlükte yazmanın, tekrarlayan geçmişe dönüşlerden hissettikleri stresin bir kısmını hafifletmeye yardımcı olabileceğini buluyor. Dergiler ayrıca bize geleceğimiz için ne istediğimiz ve PTSD'nin pençelerinden nasıl bir çıkış yolu tasavvur edebileceğimiz hakkında yazma şansı veriyor. Yani, almak güzel dergi ve kalem düşünceli bir hediyedir. İşte dikkate alınması gereken bir olasılık.

Deri Defter ve Kalem

6. Gurme Gecesi

Bazen en anlamlı olabilecek en basit şeylerdir. TSSB'si olan kadınlar için dünyada dışarı çıkmak gerçekten korkutucu ve stresli bir yer olabilir. Hastalık bizi çevremizden aşırı derecede haberdar ediyor ve tehlike belirtilerine karşı sürekli tetikte olmamızı sağlıyor. Bu çok yorucu.

Süslü bir paket servis veya akşam yemeği sipariş etmek için zaman ayırmak, sevdiği bir filmi seçmek ve yatakta veya kanepede sarılıp, bundan daha romantik bir şey için herhangi bir beklenti olmadan izlemek için zaman ayırmak, TSSB'si olan birini gerçekten güvende hissettirebilir. ve halledilir ve bu dünya anlamına gelebilir. Kocam bunu benim için yaptığında gerçekten özel hissediyorum ve genellikle normalden daha fazla rahatlayabiliyorum.

Rahat Bir Gece

7. Gürültü Önleyici Kulaklıklar

Gürültüler, özellikle yüksek, ani sesler olmak üzere PTSD'li insanları bunaltabilir. Gürültü önleyici kulaklıklar güzel bir hediye çünkü bunları verdiğiniz kadın bunları takabilir ve bu tür seslerle aniden sarsılma ve bir PTSD flashback yaşama olasılığından kurtulabilir.

kullanırım bu gürültü önleyici kulaklıklar . Biraz pahalılar, ancak gürültü engelleme özelliği, benim çok sevdiğim müziği çalıyor olsanız da olmasanız da çalışıyor. Bu şekilde konsantre olursam ve hiç gürültü istemiyorsam, bunları giyebilir ve korunmuş hissedebilirim.

Aktif Gürültü Önleme Özellikli Sennheiser HD 4.50 Bluetooth Kablosuz Kulaklık

8. PTSD Üzerine Bir Kitap Satın Alın ve Okumaya Söz Verin

TSSB'si olan insanlar için gerçekten zor olan şeylerden biri, çok az insanın gerçekten ne olduğunu anlamasıdır. İnsanların hastalığınızı hayali ya da beyninizin gerçek kimyası değiştiğinde hemen kurtulmanız gereken bir şey olarak görmediklerini duymak iç karartıcı.

Bu nedenle, kendinize bir ilaç satın alırsanız, hayatınızdaki TSSB'si olan kadının ne kadar minnettar olacağına şaşırabilirsiniz. böyle kitap TSSB'yi kontrol edin ve onu okuma taahhüdünüzü yerine getirin ve ardından ona sorular sorun ve durumu hakkında gerçek bir anlayışla onunla konuşun.

Değer verdiğiniz birinin PTSD'sini anlamaya çalışmak için iyi bir kitap.

9. Fidget Oyuncaklar

TSSB'si olan insanlar genellikle kendilerini sürekli olarak zihnimizi işgal etmeye çalışan müdahaleci düşüncelerden uzaklaştırmaya çalışırlar. Bu kendi kendine zarar veren düşünceler ve geri dönüşler bazen ellerimizi fiziksel olarak meşgul tutmak gibi basit bir çıkarımla uzak tutulabilir. Sorunu çözmez, ancak bir kıpır kıpır kullanmak, devam ederken stresi azaltabilir.

biraz bulabilirsin iyi kıpır kıpır oyuncaklar burada .

18 Desenli LED Işıklı Elektrolizli Tri-bar Fidget Spinner

10. Boya Kalemi ile Yetişkin Boyama Kitapları

Yetişkin boyama kitapları yeni bir moda. Renklendirmek için ayrıntılı görüntüler içeren çok karmaşık boyama kitaplarıdır. Bu kitaplar, tüm ayrıntıları doğru bir şekilde elde etmek için konsantrasyon gerektirir. Zihinsel konsantrasyonun fiziksel aktivite ile birleşimi TSSB'si olan biri için çok rahatlatıcı olabilir. bende birkaç tane var bu boyama kitapları ve genellikle ayda en az bir veya iki kez bir görüntü üzerinde çalışmaya başlar.

11. Gevşeme ve Stres Giderme

Bir dizi farklı ev yapımı var stres giderici paketler PTSD'li kişiye hediye olarak bir araya getirebilirsiniz. Sadece kendi başınıza bir kit hazırlama zahmetine girmiş olmanız bile, TSSB'si olan kişinin kendini özel ve değerli hissetmesine yardımcı olacak kadar düşünceli olduğunu gösteriyor. TSSB'niz olduğunda bunlar değerli duygulardır ve elbette, TSSB'si olan bizlerin sürekli stres altında olduğunu düşünürsek, bazı stres giderici ürünler almak her zaman memnuniyetle karşılanır.

12. PTSD Savaşçı Charm Bilezik

Bu tılsım bileziğinin üzerinde bazı hoş tılsımlar vardır, ayrıca alıcının panik atak veya tıbbi müdahale gerektiren başka ciddi bir sorunu olması durumunda tıbbi uyarı bileziği görevi görür. Bu, alıcının iyiliğini önemsediğinizi ve aynı zamanda ona bir hediye verdiğinizi gösteren düşünceli bir hediyedir. güzel mücevher parçası .

PTSD Savaşçı Bilezik

13. Amazon Ateşi

Amazon Fire tablet, yüksek kontrastlı ve keskin metinli güzel, canlı 8 ekrana sahip harika bir tam renkli tablettir. Cihazda milyonlarca film, dizi izleyebilir, şarkı dinleyebilir, kitap okuyabilir, oyun oynayabilir ve uygulama yapabilirsiniz. Bunu verdiğiniz kadının Amazon Prime üyeliği varsa, o da binlerce kitap, dergi, film, TV bölümü ve milyonlarca şarkıya ek ücret ödemeden erişebilir.

Alexa Gösteri Modu, tabletinizi odanın her yerinde görebilmeniz ve kullanabilmeniz için Alexa için optimize edilmiş tam ekran bir deneyime dönüştürmenize olanak tanır. Ayrıca, uyumlu cihazlara veya Alexa Uygulamasına sahip olan arkadaşlarınıza ve ailenize görüntülü arama yapabilir veya mesaj gönderebilirsiniz.

Hayatınızda dikkatinizin dağılması, TSSB'si olan bir kişi için anahtardır. Boş düşünceler, kolayca travmayla doldurabilecekleri düşmandır. bende bir Yangın tableti , ve onu seviyorum. Taşıması kolay ve o kadar çok içeriğe sahip ki nadiren onunla yapacak hiçbir şeyim olmadığını hissediyorum.

Yeni Amazon 8 Kindle

14. Aveda Stres Giderici Kompozisyon Yağı

Bu aromatik yağ onu kullananları rahatlatmak ve stresini azaltmak için sertifikalı organik lavanta, lavandin ve adaçayı içerir. Yağ banyoda, vücutta ve hatta kafa derisinde kullanılabilir. İçerisindeki ayçiçeği ve jojoba yağları oldukça nemlendiricidir. Bu yağa sahibim ve kokusu ve hissi gerçekten çok rahatlatıcı. Bazen duşta kalmayı ve kafa derisine masaj yaparken nefes almayı seviyorum.

15. En Mutlu Müzikal Şarkıları ve Anılarının Özel Çalma Listesi

Bu, arkadaşınızı gerçekten tanıdığınızı ve önemsediğinizi gösteren başka bir hediye. PTSD'li biri için mutlu, neşeli, canlandırıcı ve güçlü şarkılardan oluşan bir çalma listesi hazırlamak, onlara kendilerini kötü hissettiklerinde dinleyecekleri bir şey verebilir. Ne yazık ki, TSSB'niz olduğunda bu duygu çok sık görülür, bu nedenle bu duyguları savuşturmak için elimizde ne kadar fazla seçenek varsa o kadar iyi. Arkadaşınız, dünyasına mutluluk ve güç katması amaçlanan, sevdiği şarkılardan oluşan bir çalma listesi oluşturma konusundaki düşüncenizi gerçekten takdir edecektir.